【原文】
冽彼下泉，浸彼苞稂。
忾我寤叹，念彼周京。
冽彼下泉，浸彼苞萧。
忾我寤叹，念彼京周。
冽彼下泉，浸彼苞蓍。
忾我寤叹，念彼京师。
芃芃黍苗，阴雨膏之。
四国有王，郇伯劳之。
【概览】
1、此诗写作时间与老子西出函谷关大致相当，前520年，周景王薨，立王子猛为悼王，王子朝因未能立为周王而起兵，并抢走大部分典藏书籍，老子叹周室内乱而衰，自责西去。
2、全诗四章分别二层含义。前三章以冽彼下泉起兴，叹今日之遭遇，念旧都之荣光；末章由悲转喜，在悲的极点又给人以希望。
3、“芃芃黍苗，阴雨膏之”虽是阴云密布、笼罩其野，但对黍苗而言，是好雨，是滋润，更是长势与旺盛。周王朝在郇伯劳之的慰劳帮助下，一定会再见盛况。
4、整首是典型的重章叠句的结构，第二句末字稂、萧、蓍不同；第四句末二字周京、京周、京师不同，都是强调抚今追惜，伤时衰世乱，念昔之盛世，叹辉煌之不再。
【注释】
1、冽：寒冷。
2、下泉：地下涌出的泉水。
3、苞：丛生。
4、稂（láng）：一种莠一类的野草。毛传：“稂，童粱。非溉草，得水而病也。”也有人说稂是长穗而不饱实的禾。
5、忾：叹息。
6、寤：醒。
7、周京：周朝的京都，天子所居，下文“京周”、“京师”同。
8、萧：一种蒿类野生植物，即艾蒿。
9、蓍（shī）：一种用于占卦的草，蒿属。10、芃（péng）芃：茂盛茁壮。毛传：“芃芃，美貌。”
11、膏：滋润，润泽。
12、有王：郑笺：“有王，谓朝聘于天子也。”
13、郇（xún）伯：毛传：“郇伯，郇侯也。”郑笺：“郇侯，文王之子，为州伯，有治诸侯之功。”何楷《诗经世本古义》则据齐诗之说以为是指晋大夫荀跞。盖郇、荀音同相通假。兹从齐诗说。
14、劳：慰劳
【译文】
寒冽泉水往外冒，
浸泡丛丛狗尾草。
醒来不由长叹息，
怀念强盛周王朝。
寒冽泉水往外冒，
浸泡丛丛艾蒿草。
醒来不由长叹息，
镐京让我梦萦绕。
寒冽泉水往外冒，
浸泡丛丛野蓍草。
醒来不由长叹息，
怀念京城睡不着。
黍苗青青多繁茂，
阴雨绵绵把它浇。
四方诸侯皆朝周，
郇伯奉命来慰劳。
