今日又是国考日，把我带回到了去年。时间如此之快。
这两天控制进食，能掌控进嘴巴的东西和数量，发自内心的欢喜。
自信就是一件一件小事上获得的胜利的积累。相信我能减肥成功，相信我能掌控一件事，推及掌控其他事，在是掌控生活，掌控事业。就减肥这一件事，看看自己死磕三个月能不能成功。
每天聚焦自己有没有在思考和学工作的内容，或者换下思维有没有完成每日写作。
晚上抓一个孩子的阅读。
这并不容易。尤其是在带娃中，各种琐事干扰聚焦。
尤其是自己觉得刷手机的时候，要一门心思聚焦工作。
娃的养育的思考，我一直认为并实操阅读和运动。期待把孩子养成一个什么样子？或者说具有什么品质？到他18岁，哪些品质最能帮助他生存于社会？
我希望他是个专注力强、思维缜密、自律和有目标感的人。
专注力强，思维缜密，是在运动和项目比赛中养成。
自律和有目标感是和他一起，让他也参与他的项目，比如一直在做的每晚睡前复盘。现在在让他达成画50副的版画，我许诺他完成就给他开个画展，让小伙伴们来参观。到时候找个阳光号的周日，公园草地上拉几个根绳子，叫几个披萨，和几个小朋友一起户外。
还有他的项目纸，我让他自己打勾的。
明年2024年的大班第二学期，上午学校，下午老师地方加强大语文和英语听力，傍晚去篮球训练。
大语文包括老师教识字，我给的认字杂志，学习古诗，这三部分。
英语一共是30分钟的听力，但需要间隔时间打卡，等于复听又复听。是我找到 一个科学的少儿学英语app。
傍晚我下班接上他，这是他的放松时间。然后去篮球训练，上学日的每一天都要去，而不是一周一节。
周六上午网球课，下午是他喜欢的画画，和一节钢琴。
周六晚上和周日是和小伙伴快乐的时间。
上周日晚上的发烧开始，陪娃窝着已经一星期整了。明天终于去上学了!
等于上周五开始的九天没有工作，其实内心有焦虑，但我不能深化它，从而影响到带娃。
今天晚上吃了牛肉，所以娃睡着后还是去运动了，不管时间已经是十点半了。
这种感觉很好，就是无论几点，不管晚睡运动无效论，打卡完成这件事。在意的是我在完成必须运动这一个项目，无论其他。
运动时候，想到，人真的不需要太多的食物，也不需要太多的关系。由此联想到，人不需要太多的信息。我不应被外界游离的各种环境（信息）所干扰，而是专一，再专注。
今天看到李笑来一句话，大意是除了少数的亲朋好友，人只有一件事‘：生产。
确实，生产，就是创造，就是价值。就像是农民种地，每个人种自己的一块田。
好好种，十年，二十年，三十年后，我已经63岁，过了人的生命中最富创造力的年华，所以要珍惜，要抓紧光阴，要追赶太阳。
