今天是2024年9月23日
Nancy享受早起的第2903天，记录小确幸第1728天，每日复盘第624天。
开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.享受周末时光。
2.新房子打扫卫生。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.开启新一周工作生活。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.粥左罗分享：太早了，在你完全还不明白人生是怎么回事的时候，你太顺利得到太多，是非常糟糕的一件事。”现实的确如此。在孩子的三观还没完全形成的时候，若是选择了容易走的那条路，眼前的名利诱惑不知如何取舍，往往会离深渊越来越近。
欲望本就是个无底洞，越放大欲望，掉下去的几率和下落的速度就会越快。
2. 杨定一《时间的陷阱》：改变习惯，走出过往
一个人遭遇很大的失落、纠纷、痛心，有时候，不妨换一个环境，重新开始。因为我们在潜意识有相关的记忆，踩不了剎车。把外围可能不断唤起过去记忆的一切暂时挪开，甚至丢掉，都可以。包括过去很明显的模式，例如在哪里吃饭、走到哪里带一杯咖啡，都换成新的习惯。也就是说，不需要面对失落的来源，只是改变自己的习惯。试试看，这样子，把过去的记忆打破，重新再创出一个新的回路。也只有这样子，能让过去带来的记忆和伤痛减轻。
3.粥左罗分享：不信邪，并非单纯的“不撞南墙不回头”，而是敢想敢干，轻重缓急，徐徐图之。
【日省】对自己的前一天进行反思
老天会给你过得去的坎，这是昨天突然想到的一句话。从自己和身边人的经历一次次印证这个，想到了小时候总喜欢想的一个问题，到底什么是对的？目前的经历，每个人都是OK的，我们从一件事，不仅要看到事情，更要看到背后的行为模式，然后从信念层面入手，调整到自己想要的结果，然后躬身体验。
【日闲】 昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
1.每日复盘Day623完成，冥想放松Day605
2.享受周末跟家人在一起的时光。
3.100天饮食起居计划，从多休息开始，身体一点点修复。
4.给孩子做美味早餐，简简单单的面条，炫上一碗。
5.点赞老公早起跑步，比半马还多，25公里，厉害。
6.带父母去赶集，感受烟火气，买的食物特别有温度。
7.一起午餐，看综艺节目，说说笑笑。
8.午休后去新房子打扫卫生，打扫完有了基本雏形，等待柜子和门的安装。
9.接孩子跆拳道下课，顺道买了新裤子，一切刚刚好。
10.晚上带老爸一起逛超市，买了各自喜欢的东西。
