肝脏奎亚第四天
一早醒来窗外淅淅沥沥地下着雨，滴滴答答的声音不绝于耳，春雨在滋润大地，万物苏醒的步伐加快了，同时也滋润了我的内在，无法言语的喜悦。
练习完昆达，鸟鸣声为我在呐喊庆祝。哇～太美妙了，感谢大自然的这份厚爱。
今天一开始是就感受到了老师的温柔、爱和喜悦，老师说这一期不虐我们了，在这个能量场里面，我是被同频共振到的，也并没有因为不虐而可以放松，还有那么一点点小遗憾吧，哈哈～练好基本功，随时都迎接虐…坛城不苦，生活苦，我选择前者。
“毫不费力”这四个深深地注入了我的潜意识，贯穿了双肘熊抓式的整个过程，双臂的冲击力让这个动作变得有趣，蹦跶蹦跶，面带笑容，老师说今天时间缩短我还有点意犹未尽。
唯有爱可以疗愈一切，唯有爱可以包容一切，唯有爱可以接纳一切，唯有爱可以化解一切，唯有爱可以让我内心充满深深的祝福，毫无杂念。独身式的时候，呼吸、柔软、深深地爱自己。拿回属于女人的主导权！去滋养、去拉伸我另一半的能量。
有舍才能得，之所以舍不掉，表面舍了内心并没有舍，内心因为怕失败怕失去而充满了依赖，而无法真正舍弃，其实是没有真正的独立，真正的独立：锁定目标，毫无畏惧，向前冲！
加油！
