人生没有白走的路,每一步都算数90-2-23

      2018-10-31过了今天2018 就剩最后两个月了,有人期待,有人懊悔,有人满足,有人伤感。 很多道理,我们总要等到吃过亏、碰过壁后才幡然醒悟。殊不知,有些时候我们只要学会换种方式思考,就能少走许多弯路。写下警醒自己的三条注意事项:

一、  凡事不要老和别人去比较

        每个人的家庭环境、个人天赋和经济条件不一样,喜好和追求也不同,生活轨迹本来就是千差万别的。这种毫无来由的比较,只会蒙蔽人的双眼,让越来越多人活在焦虑之中。

        大多数焦虑的根源,无非来自于世俗意义上的「标配」人生。

        人这一生只活一次,本就不应该被束缚在世俗的标准里,更无需一味追求周遭的人对自己满意。一味地比较,只会活在别人的影子里,然后一步一步丢掉自我。

      其实,我们的对手,从来都是过去的自己,而不是别人。只要一步一个脚印,朝着自己的方向行走,以清净心看世界,用欢喜心过生活。每天进步一点点,那就是对自己最大的褒奖。

二、任何时候要记住:我喜欢,我需要,我适合

        在花钱这件事上,很多人经常被盲目冲昏头脑。包括我在内,比如,即将到来的双十一,大家都在尽力的补充自己的购物车,明明什么都不缺,但是却因为各类店铺满减  还包邮的活动,七拼八凑买了一堆计划以外的东西,还美其名曰囤着以后也能用。

        而事实证明,这些只为凑单,而不是因为必要或喜欢才买的东西,最终都会被用来压箱底。

        打扫房间时,总能整出几样明明还没用完,却早已过了保质期的护肤品、保健品、压箱底的衣服,每次扔这些东西的时候,心里都在滴血。

        从此,要不定期地整理,无用物品,要及时断舍离,包括自己的「心灵抽屉」,只把真正需要的东西放进去。就算以后有了钱,也依然坚持极简主义,生活也会过得越来越轻松。不被金钱支配,其实就是渐渐建立起对金钱的正确认识的过程。

      宁缺毋滥定会得偿所愿,饥不择食必会悔不当初。这个道理,放在爱情中也同样适用。

      一个懂得爱自己的人,一定不会因为寂寞而恋爱;不会因为孤独,随便将自己的心交付给别人。

        不够喜欢的人,再需要也别将就。就像不是必要的东西,再喜欢也要三思。

        辛苦赚来的面包很重要,发自心底的感情也很珍贵。在遇到真正属于你的那一个之前,千万不要随便把它们掏出来,错付给别人。

三、永远不要为过去的事拧巴

你们有没有过这样的经历?

        比如和领导、长辈谈话,或者和别人吵完架之后,事后再回顾起来,总觉得自己当时没有发挥好,很多想说的话没有说。 又比如总想挽回错失的机会、错过的爱人,常常陷入自责和后悔的情绪中,越想越不舒服,搞得心神不宁。可是这样的回忆,除了劳神费心外,并不会为改善当下的情况带来半点好处。我们总是心存希望,幻想能够改变过去。但是过去已经过去,时间的车轮只能向前走。既然有些事无法重来,就不必再为它纠结拧巴。

        蔡康永的情绪管理课中,提过一个很有趣的心理概念,叫:自我损耗。人每天的精力都是有限的,我们每处理一件事情,都在消耗这一天有限的精力。如果你每天都要花 30% 的精力来伤春悲秋、胡思乱想,当要开始做真正重要的事情时,就会发现心有余力而不足,无法一下子全心投入去做。不但解决不了之前的问题,还会让现在的你分心,影响当下真正重要的事。之后又后悔自责,周而复始,循环往复……

          方文山在《不该》里写了一句歌词:「错过的时间怎么买,谁都付不出来,或许我们学会释怀,让过去安静下来。」只有学会释怀,过去才会安静下来,心情才会舒畅起来。

        听过一句话很有道理:成长,就是一个不断发现自己以前是个笨蛋的过程。所以,当回首发现自己「笨」的时候,不要懊悔和苦恼,而应该感到庆幸。因为这时候的你,看到了从前看不到的盲点,意味着又上升了一个段位。

        一个人不能活在未来,至少应该活在当下,活在过去的人是见不到阳光的。只有能做到与过去和解的人,才能真正过好这一生。

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