2022年3月是我内心成长最快的一个月，我的内心小孩儿似乎长大了，我悟出了许多道理，也更加的了解自己、懂自己！我开始心疼自己，我开始尝试用新的思维方式去挑战自己，我想活出真实的自己，洒脱的自己，只有脚踏实地一步步去做了，才会有真实的体验和感受。而复盘总结可以清楚的看到自己的优点和缺点，看到自己的每一点进步和不足，接下来我会采取更好的方式方法去调整自己。我不再讨厌自己，而是接纳真实的自己，失败也是一种成长，敢比会更重要！我要不断的去刻意练习自己的勇气。慢慢的我开始欣赏自己，发现自己独特的美，每一个人都值得拥有最幸福的人生！下面我会从6个方面复盘我的成就事件：
一、目标管理方面：
1、做了3月份计划：从工作、学习、生活三方面做计划。
2、做了3月份的时间记录，每周计划和每周复盘，完成了积微的小打卡作业。（虽然数据不够完整，但每周都有复盘总结和下一步行动，形成了完整的闭环）
3、完成3月份月总结并简书输出，分享到积微群。
4、3月3日第一次在家庭群分享我的领读稿，得到家人的认可，感谢妈妈的支持和鼓励！
5、3月5日早晨，第一次在积微群分想我的领读稿，每一次挑战对自己都是一种成长。拥有被讨厌的勇气就是在一次次的践行中锻炼出来的，同时也明白了为什么敢比会更重要！再次感谢大家的理解，包容和鼓励！上午还完成了2月份总结，并勇敢的分享到积微群！
6、早起第818天。固化了早起清单，每天早起打卡、称体重、洗漱、喝水、反思做计划，已经成了习惯，从一件小事做起，持续的力量，让我看到一个自律的自己！
7、参加积微体重训练营直播分享。减重6斤，朋友圈分享。勇气的力量！
8、高能了量打卡第8天！
开始了就不要停，坚持才能看到效果！重新开启高能量打卡，提升自己的能量要从具体行动做起，种下一个信念，多做，多做到，才会拿到自己想要的结果。
9、积极参与积微组会。
每个星期日，准时参加积微组会，为小伙伴们点赞。给予和接受同等重要！我可以为别人做点什么呢？一个小小的赞也会给他人带来莫大的鼓励。
10、积微目标管理学院积极参与社群活动，不是得到就是学到。完成每日共读、每日微习惯打卡、小打卡作业全部完成！
11、里程碑事件：时间记录第119天，连续两个月微习惯打卡全勤，3月份减重6斤，饮食打卡全勤奖，获得简书日更20天奖状。本月重点成就事件的记录，让我明白了做事要以拿结果为目的，有输入就要有输出，不断提升自己的成就感！
二、读书写作方面：
3月份通过阅读《被讨厌的勇气》、《快速阅读法》、《有钱人和你想的不一样》、《父母效能训练》这四本书，每天简书日更，输出才是最好的学习。
12. 收获最大的就是通过阅读《被讨厌的勇气》，让我找到了自己的卡点，我的不自信、不接纳，是因为缺少被讨厌的勇气，而这份勇气需要自己在生活中不断的刻意练习，不断的尝试新挑战。所以超级连接者的践行让我收获很大，从以前的单方连接，到现在想办法实现双方沟通、合作共赢！人际关系的终极目标就是“共同体感觉”。当你认识到谁都不是世界的中心，谁都不能回避自己的人生课题时，每个人都要积极主动的面对各种人际关系。我能为别人做什么，从共同体中找到自己的归属感，参与和融入。每个人都是独一无二的，每个人都是有价值的，相信自己的力量，我会找到属于自己的位置，与大家和谐相处，共同成长！
13.《快速阅读法》这本书改变了我以往的阅读习惯，以前每次拿起书就是一字一句从前往后的读，但这本书上我学会了有目的的去阅读，首先要纵览全文，看看这本书有没有自己想要的东西，带着问题去阅读。在书中我还学习了如何开拓右脑视觉，了解了舒尔特训练法，通过提升自己的视觉感知能力，提高自己的阅读效率。因为自己阅读速度慢，总感觉自己的输入的东西太少，但现在有了方法，我可以通过训练自己的视觉感知能力，慢慢提升自己的阅读速度。阅读这本书让我找到了方向和方法，接下就是不断的刻意练习了。
14.《有钱人和你想的不一样》每日输出共读感受，和伙伴们一起学习，拥有有钱人的思维。
15.《父母效能训练》每周二和线下的伙伴们一起共读，解决了生活中的很多困惑和难题。
16、简书日更第35天，每一次阅读我都通过简书输出。知识的积累，让自己越来越有力量！
三、超链接方面：
3月份是我第1次参加超链接活动，认识了新朋友：超哥，苏媚姐，筱单，莲。
17.深度连接超哥
与超哥的深度链接让我明白了，先改变自己，再影响他人！当自己心里装满爱的杯子没有装满的时候，是没有办法流出来去爱别人的。如何爱自己、爱他人呢？先和自己做朋友吧！从接纳自己，改变自己做起吧！
我发现超哥解决问题的能力很强，从他身上我学到了，办法总比困难多。他每天都在积极主动的帮助他人，从一件小事上开始践行自己种下的种子，这种利他的精神值得我学习。
18.感谢晓丹和莲的反馈，让我感受到链接的意义是为了共同成长，互相支持和鼓励。我应该相信自己是有价值的，我要把自己的价值推销出去，不断的敞开自己，活出真实的自己，当我真诚的去面对他人的时候，别人给予我的是一份信任和真实的反馈。她们说我很热心，我终于找到了共同体的感觉。我不是世界的中心，但我有我的位置，我找到了归属感，被团体认可与接纳的一种感觉。
19.与苏眉的深度连接
1.不论和任何人的链接，首先要做到关系好，尊重对方，理解对方，才能实现互相支持，共同成长的目的。我要真诚的表达自己内心的想法，不加任何的掩饰，不逃避，不退缩，勇敢的去做自己想做的一切。我要成为真实的自己！因为每个人都值得被尊重，每个人都有自身独特的价值，我要敞开自己的内心，让他人真正的了解我，以真心换真心，相信我们的链接可以起到互相帮助的作用。共同成长，共同进步，人与人之间没有高低之分，大家都是平等的共同体，都为了共同的幸福目标而努力着。所以我要相信自己是有价值的！我要成为一个有勇气有力量有能力的人，别人能做到的，我也一样可以做到。相信自己，我值得拥有，我是一个有能力有价值的人。
2.关于亲子关系，我要先了解孩子，尊重孩子，爱他就如他所示。通过沟通疏导孩子的情绪。用具体的事例正确的表扬孩子。不刻意做作，而是真诚的表达内心的想法，让孩子感受到妈妈真诚的爱，孩子才会信任妈妈。
和苏眉姐的沟通让我找到了自己的误区和卡点，通过记录自己做到的，每天进步一点点。学习是为了让生活更好，所以方向一定不能偏，知道什么才是自己最重要的，不是为了完任务去做，而是勇敢的去做自己真正想要的事情。
四、工作方面：
20. 工作方面：执行了单点突破法，完成了初级目标。认真对待工作，了解相关岗位的工艺流程和工艺指标，提高工作效率，每天进步一点点，坚持带来大改变。虽然我的工作目标不明确，想学专业知识感觉有难度，学办公自动化，目前又用不上，所以总是拖延工作目标，找不到工作中的刚需是什么？那就从眼下做起吧，先提升自己掌控工作时间的能力，做好本职工作，向优秀的同事学习。通过每天做记录，完成了一次完整的周复盘。所以在工作方面比之前有进步，最起码开始行动了。
五、家庭生活方面：
21. 3.7号-20号期间做了7次核酸，无法回家住，但和孩子保持亲密连接，通过写小鱼的形式鼓励孩子上进。
22. 早起第800天，时间记录第101天，日更第18天，值得纪念的一天，朋友圈做分享。用积极的心态面对生活！
23. 给妈妈过生日,用行动表达对妈妈的爱。每周去父母家一次，陪伴父母，主动和父母沟通连接。
24. 和老公的一起来计划，每周2次户外走已成习惯。和老公分享我的收获，共同营造良好的家庭氛围！
26.和孩子的沟通有进步，孩子第一次敞开心扉的和妈妈说心里话，给我发了很长一条短信。
六、精力管理方面：
27.本月跑量50公里，完成了二级目标。
28. 八段锦累积练习76次。
29. 本月短视频输出6个。
30.参加了4月份的超链接践行活动！
通过整理以上30件成就事件，我看到了坚持的力量，只有持续不断的行动，才能拿到我想要的结果。
最后我想说：
感谢自己的努力！
感谢家人的支持！
感谢积微的每一个伙伴！
感谢王霞老师的宽容、理解和等待！
在积微这个正能量的大环境里，我慢慢学会了独立成长。我不再向外求，而是从内心出发，我学会了接纳自己，学会了在当下做出智慧的选择！学习的目的就是为了提升自己选择的能力，从此不再纠结和迷茫。
三月的践行收获给我带来了成长、独立和自由！
我爱我自己，什么样的我都可以！
