文/小包总。 2018.3.04星期六
复盘复盘132天
a区
关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理
b区
运动健身：
1)高抬腿:100个高抬腿，用时15分钟，
2）跑步：早上晨跑1公里，用时7.5分钟，
3）卷腹：50个卷腹运动，用时8分钟，
图片发自简书App
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，3分钟，新闻稿件练习，15分钟
2)阅读:社群营销与运营学习用时1.5小时，阅读直播市场的红利1小时，让阅读成为一种习惯。
3)社群管理：给精英汇的小伙伴进行早起排行榜，
人际交往
1）社群管理交流:最晚在金伟姐的英语口语训练群听金伟姐做分享，打造英语硬本领
