我的写作目的:帮更多人不再拖延
今天是我分享的第366篇文章
以前我对自己有一种很深刻的自卑:
因为我对周围的事情都不上心,不留心观察平时常见的东西,所以总是在该用一些常识的时候,变得傻乎乎像第一次见识一样; 而自己做事情,也是莽撞直接,从来也没有章法,不像书里看的那么有框架有技巧; 经常这样以后,总觉得自己知道的东西是很过时的,只要别人用了不同的方法,我就会觉得自己的方法是错的或是过时的;
所以一旦别人的东西和我不同,我就会把别人的全盘接受,把我自己的摒弃。
就这样,我遇到很多老师教我,也读了很多书,这种自卑感萦绕在我身上很多年;除非我去做别人从没做过的东西,别人才不会影响到我。
在接受那么多从别人身上,从书里面过来的道理以后,对逻辑敏感的我,自然能看到很多逻辑有冲突的地方。
即然有冲突,自然是有一方不合适,或者两方都是不合适的。
这样冲突的存在,自然让我感到无所适从,不知道该听哪一方的,于是呢,我就延伸了一个方法。
那就是用自适应算法的方式去适应同一个人说的最新的观点,用加权的方式去相信更权威的人说的观点,把自己活成算法一样的人。
这种习惯蔓延到了我和别人的所有交流中,控制不住条件反射的全盘接受所有过来的信息,算法自我运转,还每天都在变化,太费脑袋了。
这么费脑袋,我其实也不喜欢思考,就要逃避,不想看书,也不想听别人讲到新的东西,做事情也没有长进。
有人说:
你一定是做错了一些事情,才会如此没有长进;
这是对的。
因为我对别人的东西全盘接受,人一多,时间一长,信息一过剩,脑袋算法还自动运转,就受不了了。
那难道要全盘摒弃吗?当然也不是了。
那问题就来了,哪些该听,哪些不该听呢?想必被信息过剩侵扰的人,都需要今天的方法吧。
第一步:铭记目标或者初心
古人说:
笃静易明心
很多人只要静下心来,细细思考足够长的时间,就能够想到自己真正想做的事情,想要达成的目标,或者自己的初心和使命。
这个初心想出来的时候,内心能量满满,觉得自己一定不会忘记。
但是没过多久,只要人一躁动起来,被周边声色所迷惑,被各种杂事烦扰,就很快忘记自己的初心。
这个时候,可能他自己还疑惑,怎么回事,明明我当初那么能量满满,现在想到初心没什么感觉,是不是当初是错觉?
其实不是的,当内心惹上尘埃,看不清很正常,所以当初的那个不是错觉,现在的才是,只要静下心自省,初心自现。
所以我说“铭记初心”而不是“找到初心”,“铭记”是不容易的。
怎么办呢?
拿一个本子,用笔记下,每天再抄一遍; 反省今天做了哪些事违背了初心,又有哪些事情符合了初心。
第二步:记住你当下面临的问题是什么?
初心是不改的,但你当下面临的问题是会改的。
在本子上写下为了达到你的目标,你当下面临的问题是什么 这个问题要大,要能概括足够多的东西,这样防止你执着于细节 每日反省的时候,问自己,现在这个问题解决了吗 如果解决了,那你当下面临的新问题是什么?
第三步:筛选过滤信息
不管别人讲的是什么,你用什么标准来判断到底该不该听呢?
能不能解决你当下的问题?
如果对于解决你当下的问题有帮助,你可以接受和尝试,如果没有帮助,你可以不听。
是否对你有负面影响?
如果别人说的东西对你有负面作用,比如:
你听完后自责懊悔不已 听完后变得没有自信,能量很低
不管这本书好不好,不管对方说得多么有道理,多么好听,不管别人说这个人有多么厉害,帮助过多少个人。
你不需要怀疑自己是不是有毛病,而是尊重你自己的感觉,可以选择摒弃,对别人来说再好的东西,如果你感觉不好,对你依然一文不值;
第四步:舍得放弃
很多人信息饥渴,会觉得一个好老师遇到了得来不易,说不定这些东西将来对我有好处。
但是既不能解决你现在的问题,又让你感觉不好的,哪怕是对将来的你有好处,也只能说时机不对,那也对你没有价值果断摈弃。
信息也是一种工具,它能解决问题就是有用的工具,不能解决问题,它也占地方啊。
很多人说信息为啥占地方啊,看不见摸不着。
正是因为很多人有这样的想法,才会保存一堆没有用的东西,放在电脑里面,耗的是硬盘,放在心头,耗的是心力,放在脑袋里,耗的是精神。
怎么会不占地方呢,占的地方可宝贵了。
所以说,无用的信息,尽早清理。
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◾️总结提要
1.别人的话到底该不该听?标准是能不能解决你当下的问题,对你有没有负面影响;
2.信息放在电脑里面,耗的是硬盘,放在心头,耗的是心力,放在脑袋里,耗的是精神;
◾️下一步行动
1.笃静易明心,你安静的想一想,你的初心是什么?
2.你再想一想,你现在正在做的事情,有多少是为初心服务的?
欢迎在留言区写出你的行动结果……
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《信息管理》太重要了,要达到你的目的,根本不需要那么多信息,很多人想把很多信息管理好,显得他很牛。
但其实更重要的是:管理好哪些信息才能达到目的,所以一定会继续连载的哈!
我是卢悦丹,战胜拖延就找卢悦丹;
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