你今天的营养目标完成了吗

时间妈妈有三个孩子,老大叫过去,老二叫当下,老幺叫未来。他们在村子里开了一个诊所,里面没有任何药材,去看病的人却络绎不绝。这是为什么呢?

原来他们开的是一个心理诊所,专门治疗心理上的疑难杂症。老大喜欢回忆,擅长引导他人反思过去,总结经验;老二喜欢行动,善于帮助他人立即行动,活在当下;老三喜欢展望,帮助他人增强信心,找回自信。那他们是怎么看病治疗的呢?

三兄弟对面坐着一个满面愁容的年轻人,低声诉说,“我每天都觉得自己在原地踏步,不管怎么努力,以前犯过的错误,依然会犯。”

“你想成为一个什么样的人呢?”为了转移年轻人的注意力,老三问到。

“我想成为一个自律的人,但我每天都会忍不住放纵自己。”

“那你有给自己设定准则吗?比如节制、勤劳、正直等。”老二问到。

年轻人摇摇头。

“那你现在马上给自己设定准则,写在纸上。想到什么写什么,听从自己的内心。”老二开始引导年轻人行动了。

只见年轻人在纸上写下了节制、决断、勤劳、正直、真诚、谦虚。看到这儿,老大点点头说:“既然你已经有了自己的准则,那你每周挑一个准则来审视自己每天的言行和意念,反思在生活和工作中的得失,并记录在本子上。”

“只记录在本子上不行,还要及时调整自己的方向,攒足力量,继续前行。”老二补充到。

“是的。每天都要这样做,如果你有一天想放弃,就看看以前的记录,从中找到继续走下去的力量。加油,相信你不久后就实现自己的目标。”老三微笑地说到。

年轻人笑着点点头,似乎身体里注入了一股鲜活的力量,想马上行动起来。于是他站起身,告别了三兄弟,迈着轻快的步伐走出门诊。看着这可爱的年轻人,三兄弟相视而笑。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,258评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,335评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,225评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,126评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,140评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,098评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,018评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,857评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,298评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,518评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,400评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,993评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,638评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,661评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的朋友, 祝好!这几日因为忙着写申请文书,所以一直找不出空闲时间给你写信,不知你最近怎样? 昨日下午又去了...
    居无所处阅读 126评论 0 1
  • 2017年8月18日 星期五 天气晴 我在写日记的时候牧心要开电视,我只好问妈妈。妈妈说:“可以啊”。我就只好打开...
    琦琦花仙子小月阅读 572评论 1 3
  • 简书,藏龙卧虎之地 走进来,走在阳光里 肥沃的土壤,滋养着牡丹,玫瑰和月季 花开富贵,硕果累累 小说,诗歌和散文,...
    暖意人生1阅读 336评论 6 7