近年来，全社会对教育的理念在不断优化，希望探索一条从“选分”到“选人”的道路。

日本在2020年正式废止大学入学考试，从注重记忆力的时代，转变为重视自主思考的时代。

《孩子也要断舍离》这本书，就是作者山下英子在改革到来之前，探寻如何通过断舍离式的思考方式，帮助孩子们顺利通过“没有考试的考试”，希望父母帮助孩子践行断舍离，实现他们自主的人生。 

断舍离帮孩子通过“人生的考试”

作者的另一本书《家庭断舍离》，启发人们思考与父辈人的相处模式，子女主动探寻与父母恰当的界限感，作者称之为“亲离”，从而带给彼此的收获。

这一本《孩子也要断舍离》，就来帮助孩子从小建立“亲离”的状态，培养以自我为轴心的思考模式。

让孩子从学会释放空间，到释放心灵，提高思考、抉择和自我反省的能力，最终顺利通过“人生的考试”。

同时帮助父母，尊重孩子理解孩子，接受他们的差异和改变，建立起良好的亲子关系，也就是实现“子离”的状态。

断舍离不是简单的整理术

1 断舍离初级阶段：帮孩子直面物品

吸收什么，断绝什么，保留什么，舍弃什么。

让孩子反复思考之后做出选择，成就孩子的“自尊心”。

引导他们从“我”对这个物品的感受出发，而不是这个东西到底要不要留下。

“还可以用，扔了可惜。”

这是典型的从物品出发的思考方式。

关注“现在、当下的我”，而非“过去、将来的我”。 

“过去经常用舍不得扔，以后会不会用到而不能扔。”

这些想法很容易出现在父母的对话中，千万不要因此打破孩子“关注自我”的本能。

2 除陈纳新，新陈代谢

断舍离不是一味扔东西，不是禁止买入。

“扔”是抉择的结果，扔掉“不需要、不适合、不舒适。”

“买”是判断的成果，是否需要，是否能改善心情，“我”确定没有冲动消费，“我”不是因为占便宜而忽略自己真实的需求。

通过甄选物品，学会抛弃那些不再需要和适合的知识，扔掉负面的情绪；

给自己迎接新的知识、新的思考方式、新的经历和遇见的机会。

父母需要练就自己断舍离的思维，才能影响孩子作出他们自己的判断。

3 断舍离升级阶段到来

以整理物品为起点，让空间变得整洁，情绪得到调整，心情随之放松。

这是一个从“物品”，到“思考能力”，再到“心情”的良性循环。

小学到初中，或者更早，开始这样的训练，从一件衣服一本书开始，精简物品，学会甄别、选择、和珍惜，孩子将受益良多。

为帮助孩子考试，父母可以做什么

孩子堆积如山的漫画，父母可能觉得是垃圾，孩子却可能视为珍宝。

很多时候你没有孩子的视角，不要总迷信自己是对的。

“离”即是让人学会放下执念，才会更轻松应对人生的各个方面。

孩子自然会被一股积极的力量带动，将宽容惠及他人。

思想的宽容，能够拓展思维的空间。

别一心只想听到你满意的答案。

父母打断、不接纳、不倾听孩子的想法，孩子也会叛逆，不倾听父母。

孩子自己想怎么处理才是最重要的。

不要侵犯孩子的领地，让他们做出自己的抉择。

“妈妈觉得你的房间很乱，你怎么看？”

让孩子感受到被爱被尊重，“妈妈觉得房间乱是在爱护我。”

帮助孩子做选择，而不是替孩子选择。

父母需要袖手旁观的勇气。

无视孩子的意志，只是大人的自我满足。

物品的所有者才有处置的权利。

替孩子做决定，会伤及孩子的自尊心，丧失主动思考的能力。

如果孩子爱画画，把作品全部留下，对空间是很大的负担，而这就是对孩子的爱和尊重吗？

一旦画作被堆叠收起，长年落灰而不去欣赏，物品本身就变成了垃圾，孩子意识到这样的现状，会产生不被重视和爱护的感受。

父母应当表达自己的观点，但无条件的表扬，会模糊孩子的分辨力。

重点称赞画得好的作品，孩子慢慢不再关注其他没有被重点称赞的作品，会慢慢放弃了保护它们的执念，建立起自己的判断体系。

日本有句名言：“做给他看，解释给他听，让他亲自尝试，再予以表扬。”

非如此，不足以使对方投身实践。

断舍离从来都强调从自己做起。

任何一件小事都可以，手边的一本书，抽屉里的一支笔……小小的成就感，都会渐渐让断舍离成为一种习惯，从而爱上断舍离，最重要的是锻炼了思考的能力。

上来就对整个屋子断舍离，是一种好高骛远，增加了挫败感和放弃的风险。

父母先于孩子，直面物品，得到喜好之物，思想心情自然舒畅。

孩子能敏感地感受到父母的变化，家中物品的减少，家庭气氛的融洽，孩子会想“我也试试吧”。

父母就可以引导孩子，从身边的小事做起。

孩子也会进入从物品到心情，再到自尊自信的提升。

从生活中练就的思考本领，是书本不足以具备的。

本期结语

物品不仅仅是东西，它反映着，“物与自己”，“自己与他人”的关系。

作者有一件珍藏多年的装饰品，是儿子小时候做的黏土小鸡。

虽然怎么看怎么幼稚，但始终是作者的心头好。

儿子已成年步入社会，看着自己丑丑的作品，被母亲一直珍藏至今，比起难为情，更多的是被爱的幸福感。

父母践行断舍离，会让房间清爽，家庭温馨。

在这样的环境中成长，孩子也会培养出对物品的掌控权，始终抱有感知幸福的能力。

任何问题和感受，

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