2025.9.20

美好又平凡淡幸福的一周,这周吃了很多好吃的,每天中午篮球队训练,虽然很累很累,中午也没时间休息,索性能晚上早睡一会,周二到周五都是上午满课,很整齐,能保证早八都起床,吃个早饭,虽然早上起来都不咋饿,但是还是要吃的,每天练习一下打字,恢复一下习惯,但身体还是很疲惫,就要提高睡眠质量,睡前拉伸,关闭手机,缩小蓝光的照射,提高褪黑素的含量。提高睡眠质量。并且这周英语比较疲惫,所以奖励自己吃了很多好吃的。然后这周也初步的定了一下自己接下来的大的学习目标,将一天安排的充足而又有用

然后自己对人生也有了很多感想认为无论是什么事儿,不管怎么样先做在座中去纠正和去思考,而不是一直想,但是一直不出手做

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容