读书复盘第940天
新知:❤️作为一个快速成长的生物,你会发现自己的成长速度超过了周围的人,带着强大的自我提升动力,你会闪电般的速度成长,当你不断拓宽自己心理上和精神上的边界时,你会发现自己不再和童年伙伴原生家庭和亲密伴侣有任何共同之处
你不断需要对你生活中不再占有同样位置的东西放手可能是一个人一个想法,一个习惯或一个团体,然而改变从来都不容易,你可能认为离开意味着背叛而放手意味着自私。但你要知道放手让你感到痛苦,并不意味着你做错了什么,你想要怀抱自我同情,看看是否能够轻轻的把悲伤留在心里,不要让他阻止你迈出下一步
学会从内疚耻辱或拯救他人的冲动中解脱出来,只要你的意图是真诚的行为是政治的整个过程,就会自动解决他的问题
你的内心如果没有归属和存在就会有创伤,但是你要明白不合群也没有关系,即使你走到哪体会不到家的感觉,那可能你真正的家不是特定的人团体以及一个地方,而是你在智力情感和精神上连接的会面时刻
说白了我的家是什么心智力和脑子里的结合用嘴巴表达出来!
在这个过程中。需要持续不断的努力,才能磨练出别人在批判中生存的能力。你要学会坚定的爱自己,坚定你的核心价值观和信仰,并拥有一个由能够看懂你和接受你的人组成的核心社交圈,而在这个过程当中,真实自己的代价就是要接受你不可能取悦所有人的事实,你可能会将来恶毒的嫉妒负面的评估和对你的批评!
❤️旧知:以前从来看不到自己语言背后的逻辑本质上是不承认有智力的存在,不认为智力非常重要,以及感受不到自己脑子其实是不转的
❤️行动:每天对自己的心之力进行观察,如果有感受非常强烈的点即使把它记录下来通过大脑的逻辑形成有效的闭环。发现出本质是什么,最后做成思维导图练就我心智力和脑力的结合
而把注意力放在这上面,其实有助于我自身的成长,就是nlp思维当中的换框如何把不好的感觉变成好的东西以及好的东西是属于我一个正向的反馈!
比如泥中文化当中,它能够把很多别人看起来非常别扭的想法行用脑力,快速形成逻辑闭环,有一套自己的方法让别人看起来自己的想法名正言顺!
所以非常感恩这几年的学习,发现了自己的基石思维,就是复盘做导图发现事物的本质以及形成正向的逻辑闭环,把心智力和脑力结合起来,通过嘴巴有效的输出!
而我这么多年内心的压抑,其实慢慢已经开始释放出来,本质上我还要更多的释放,学会捍卫自己的边界感!要学会有金刚面,当然这个金刚面一定是有正向的逻辑,闭环打出来才行,要有强效的思辨力!