自我觉察第69天(全是爱)

        今天是心理实操课的最后一天课程,老师重新给我们讲了一下,是心理实操的整个流程包括个案初期的一些预备和设置,在这个过程中感受到了老师的专业,同时我们也收获很大。

        晚上的时候和绵阳的两位小伙伴,我们一起去吃了涮火锅,嗯三个女人点了好多菜,最后都吃不动了,感受到彼此都像小孩一样,特别需要去填饱肚子特别需要好好的去照顾好自己这几天的课程,比较紧张,所以大家每个人都特别的需要好好的补充一些物质的食粮。

      今天还去了心惠老师的工作室,在她的工作室里看到了她的企业文化,感受到她现在在临淄这个城市发展的非常好,让我们看到了一个专业的心理咨询工作室的一个设施和装备,我们收获很大。

        今天中午的时候和铁三角的小伙伴,我们8组的小伙伴在一起吃了一顿饺子,在山东吃了好几天的饺子啊,而且每一家的饺子都很好吃。今天中午的结束的时候我和我的铁三角搭档一个小伙伴一起出去晒太阳散步,我发现如果在过去的我,我可能不会和她走在一起,因为在她身上,她和我完全相反的一个人,但是现在我看到她的时候,我完完全全的接纳这个生命,我觉得我看到她的成长就像看到了我自己,因为我觉得我们的生命是一体的,那份爱好像油然而出,我们俩一起散步一起说笑,就好像很久很久以前的一个老朋友一样,她今天给我手上塞了一粒核桃,她从家里就带了两个核桃出来,但是她分给我了一个。让我特别的感动,每个人都需要被看见,她非常的在乎人际关系,在个案里我知道她在单位里头一直都不太受到一些欢迎,她也挺不容易的,我让我感受到我的这份接纳,让她感受到那份爱。我们一起去买了两买了个甜瓜,然后一起来训练自己的感受力,然后她就告诉我这个瓜很大比我的大,有点儿沉。她没有表达很多感受的词,那个甜瓜他抢着买单,她付的时候我没有和她去争,我们俩人就一人抱着一个小甜瓜,走在回酒店的路上,晒着太阳一起聊天一边吃散步很开心。

        回到了会场的时候,大家好多人都躺在地上睡觉儿,我也想躺一下,可是我一躺在那个瑜伽垫子上,还有那个毛巾上就感受到了,浑身就开始痒了起来,我不知道是因为我的抵触还是我感觉到了什么,反正我总感觉到那个毛巾毯子不太不太喜欢我也许它只喜欢它的主人吧,所以我就离开了那里,坐在外面坐了一会儿,临淄的一个家人小云过来了,她给我拿的一袋儿的小西红柿她说我没有什么好送你的,我就送你我们当地临淄的小西红柿,我感受到了她对我的爱,我觉得特别的感动,就在昨天她给我手上塞了一块自己做的槐花饼特别香。她是一个非常可爱的一位老师,在我们的系统里学习,我一直都觉得很喜欢她,很可爱,说话像蹦豆儿的语速。

        我会发现一个人,当你喜欢他的时候,她也会那么喜欢你,她专门给我拿的这几个小西红柿,让我很感动,今天一天就感觉到被那份爱所笼罩,无论是那一个核桃,那一个甜瓜,还有那一袋西红柿,都让我感受了浓浓的爱,还有大红姐和姐夫一直在关心我,课程结束后去哪里都让我感受到深深的爱。学心理学的这个过程中,每一个家人真的就像兄弟姐妹一样,还有当我的同修在分享他自己的事情的时候,他站在那里虽然微笑着,可是我的心里却涌上了一种心疼,当我把我的心疼的感觉告诉他的时候,他特别的感动,每一个人都需要被看见。就是这样。

        这一天收获的都是爱。

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