终身成长167篇——想不明白,就做不明白

✨阅读好书第5本 《原则》Day29

晨读主题: “第一部分我的历程” 之 “8 从更高的层面回顾”

今日收获: 性格使然

【原文摘录】

P126 “我看到的情况是,发现自己的性格,过与性格相适应的生活,才是最幸福的。”

P113 “我认为最重要的是一个人要知晓自己的本性,并以与之相符的方式行为。”

P100 “人分为不同类型,而类型大体相同的人在相同类型的情况下,会创造相同类型的结果。”

【我的思考】

①当我特别关注“个人成长”时,大脑真的会自动排列组合信息

②关于过与自己本性相符的生活,从第100页的“同类型人 情况 结果”就注意到了,而且跟作者的价值观契合

③有多少人,就有多少条生命的路径。找到心之所向,顶级富豪也不过是这个想法,“既要仰望星空,也要脚踏实地”

④等我找到了,这段历程值得被记录下来,看看能不能作为参考和启发

【行动指引】

①拉回当下,“今天没白活”,就很厉害了。

②持续关注,持续寻找,时间还是很靠谱的,“先开花,再拿果子”。

③读书,终身学习。

④多跟有结果的人学。

⑤浸泡在积极正向的团队里。

✨阅读好书第6本 《乌合之众》Day7

️晨读内容: 第一卷 群体的一股特征(一)(二)

️今日收获: One用《乌合之众》拆解《狂飙》

              Two觉察自己在团队的一举一动也挺好

1. 大多数的群体现象(电子书34-38页)

①群体的冲动、易变和急躁

②群体的易受暗示和轻信

③群体情绪的夸张与单纯

2.群体心理的研究启发

①有老师用来追剧拆解《狂飙》啦,强!

读书读完,做平移和链接是件顶级棒的好事~

②拉回到自己身上,多感受自己的心情 感受 想法。觉察自己的一举一动。


✨今日复盘: 内观自己

今天突然想到3点被自己忽视的人性弱点。

1.嫉妒。看到别人那么厉害,那么有钱,那么才华横溢,心里不爽,甚至诅咒人家,见不得人家好。可最后落得的后果是焦虑 着急 生闷气,因为不知道怎么做,知道怎么做了也没有人家的“两把刷子”。

(现在: 不会有不爽,会判断人家是不是真的智慧?心里会有点不舒服,因为人家太优秀了,有对比就有差距,有差距就不舒服。但经过“多学习”,我学会了转念,人家杠杠滴,是时间的沉淀,是智慧的日积月累,是实战的失败 总结 再战!“如果你看到一个人很容易就成功了,那只能说明一点,你和他的关系还不够近。”

“欲戴其冠,必承其重。”

“事实上,得到适量的东西比得到太多的东西更好,因为后者会伴随着沉重的负担。”

“身处顶层会给你更大的选择空间,但也对你提出了更多要求。”)

2.知道,但做不到,经常跑偏

看着书,一个电话进来,一刷朋友圈,一聊天,原来的书早丢了要读的那份心情和那份时间。

洗着菜,跑去烧水,整理碗筷,吃水果,上厕所...菜呢?洗完了吗?

工作着,家人让帮拿一下毛巾,衣服放洗衣机洗,下一刻,工作的状态就大打折扣,框架有,但灵感不足了。

......

这些不是专注力就可以解释的!是几十年的顽固习惯,是时间管理,是心力提升,是认知提升!思想是核心关键,想不明白,永远做不明白!

3.我着急,我急于求成,我需要一场胜利来增强信心,来证明我的能力。我追求实质性的东西,虚的 看不见摸不着的东西,我没耐心听你说,有谁在说,我会急躁 不耐烦,自然我也听不进去,我不听“鸡汤”。

①慢,才能看清全貌。

②方向如果南辕北辙,那速度越快,损失越严重。快,就是慢!

③慢下来,沉下心,静下心跟自己对话,“静能生慧”,你就不担心失去,就没有人能控制你,没有东西能割你韭菜。

④时间的沉淀。一个人的三观,不是一天形成的,也不是短期就能改变的。一个人几十年的“思想习惯”,三年五年就想改变,重塑,那代价得很大。学会了一个技巧,得花时间去刻意练习18个月,尔后才可能内化,彻底清除顽固。有的令人头疼的事,可能需要一生,可能一生也完成不了。所以,一点点来,好吗?

【行动指引】

1.从现在起,弄个小本本,随时记录我干的事。连续记一周,我还没整明白的话,就再来一周。

2.清楚地知道,“时间在哪里,收获就在哪里”,时间才是核心关键。

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