2023-11-17

中原焦点团队 李新 网初19期,网中24,坚持分享232天

视野的延伸,从问题到生命课题

学习面对陌生环境下的适应困难,很重要的是什么?

有人倾听与了解自己是很重要的,家里的温暖对自己是很重要的支持

穿越问题的概念

问题是,充满吸引力的它总能引发人们的关注,它很重要的功能是提醒我们在哪里要停一下,哪里需要理清与学习

问题不是来找茬的,问题的善意:我们不是有问题,我们需要学习相关技能

穿越的概念是,当我们遇到难解的问题时,要学习从对事件解决的思考,延伸到对学习课题的思考

穿越意味着我们不只看得见眼前的问题,还需要把视野再延伸一些,看见问题背后的重要学习内容,而我们会发现,当生命课题的学习完成时,问题如何解决,也就有了答案

面对困难的智慧常蕴含在父母的生命故事里

陪父母回头看自身的生命经验,会有几个好处:产生设身处地的联结感,给出贴近生命脉络的解答

当我们不是直接给予建议及答案,而是回到当事人的生命里去提取可能有的经验,并从中整理出他面对某个生命课题时的智慧,这样总结出来的方法会更贴近个人,不会显得与当事人格歌不入

让父母更信任自己的生命经历是珍贵的宝藏,可以陪着孩子也展开他的人生。

人之常情,这句话充满了对人性中不完美的接纳

面对孩子之间的问题,我们要好好说,有情感的说先安慰他们的情绪后再找机会说这些是更重要的,这样孩子比较容易听得进去

重要的不是哪个答案才是对的,而是当我们能找到自己喜欢的方向并采取行动时,不论困难是否已解决,我们都会越来越接近自己想要的样子

知道自己想传递什么之后,接下来重要的就是实践了,在关系中我们只能负责自己的50%

在关系中,我们并不是没有影响力,因为生命是相互影响的,在关系里当一方变化的时候,另一个人的不同常常也会跟着发生

在关系中遇到困难时,若我们能利用自身这50%的变化,其实就是把问题改变的力量移回自己身上

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