【牛犇马拉松】D168+自律不容易

2021.08.15

曾经觉得自律很容易，都是自己喜欢的好习惯，很容易完成！

而现在，一旦哪怕一次为自己找借口，之后就会慢慢变得懒惰！所以不要轻易的放弃任何一个对自己有益的好习惯！

早睡早起，规律生活，好好学习！一切都很自律时，工作，生活，反而一切都很顺利！有些时候有会觉得诸事不顺！所以还是可以结合看看，是不是很对事情还是挺有规律，原理的！

最近没有很规律的早晚练习瑜伽和学习！状态反而不太理想！

自律是真的可以带你遇见更好的自己！

让自己更自律！

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