关键词：恐惧成功行百里者半九十
今天读了《拖延心理学》的第四章，这一章的题目是“挣扎中的拖延者”，这一章节开始在之前的基础之上进一步揭示拖延的秘密，拖延很多时候是当事者用来争取自己所为的“权益”和他人或者外部环境作斗争的工具。举例说明：当你的经理需要你提交一份一季度的销售报告，但是你考虑到经理平时对你很刻薄，你如果推迟交报告，经理就会在董事长面前汇报时出丑，你心里此时此刻会有一种复仇的快感，因此你决定推迟提交。类似的例子还有很多，包括拖延着喜欢挑战规则、总是享受在最后时刻的放手一搏等等。“拖延症”患者很多时候不由自主第就会以一种对立的视角来看世界。在他们看来，竞争规则一定是你死我活、合作便等同于投降，及时在个人任务无法完成的条件下，他们也不会向他人求助。这种问题的产生原因很多，但我我想影响最大的当属他的成长环境，或许他们在小时候被严格管束，个人习惯被过渡干预，他人的强烈好奇心让他们感到被侵犯，不断的批评让他们失去自信，太多的限制压制了他们的自发性和创造性。不过这也无可厚非，他们的行为在他们自己看来或许是一种自我保护机制，我的建议是他们应该换一种方式去看待问题：一个请求不一定意味着控制；一个规则并不必然是一个无法逃脱的牢房；而与他人合作或许是一件令人开心的事情。换个视角看世界，或许会看见不一样的风景！
