《萨提亚深层沟通力》第一章：冰山之渴望
如果人活在世界上，有一种理想状态，你想处于什么样的状态？
认真思考这个问题，我的答案是：内在是丰盛和喜悦、外在是富足的、生命状态是自由的。
作者的答案是：活出意义感、独立自由感，活得有价值，活出被爱的感觉，宽阔的接纳感、平静又和谐的安全感，或者用一句话概括：活出幸福感。
大同小异。
而这些其实都是人内在的渴望。
而渴望与自我层次，是冰山最底部的层次。象征着人的能量源泉，若是人能完成这样深刻的连接，就如同不倒翁一般，以稳定的能量坚固的撑起人的生命。
关于渴望作者有更多详细地进行了讲解。渴望被视为构建生命的基础，可以激活生命的巨大能量，与渴望连接，即通过行动，语言等互动，链接生命中的渴望，从而启动人自身的能量。渴望的要素都是婴儿期被赋予的，是人得以长大的条件，只是成长过程中，因为各种缺憾的影响，人与渴望失去连接。
我理解的是人在成长的过程中，更多的去关注了外在的事物，外在的呈现，而和自己内在最根本的那个需求断了链接。
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