这一年的最后一天了,简单对自己说点什么吧!
打算停了汤药,开启放松身心来寻求身体自愈的尝试。因为正如我对医生说的,如果我的精神总是得不到放松、总是有许多担心和怀疑、时不时陷入莫名焦虑患得患失,那么吃再多药,也不能调理好我的脾胃。
这一年里,看了好多本书(没有计数),与老公的感情更加融洽,自己的小家亲密和谐,原来对老妈的执念也开始松动(对老妈有怨气、想要改变她),在跟更年期症状的对抗中逐渐摸索着和解共处的门道;也在不断地试图做“拯救者”的过程中反思着如何修正自己介入别人命运的妄念,隐约中觉得自己的突破点终归要落在接纳“自己只是一个平凡的普通人”这个现实。因为回首来路,发觉自己在孤独与合群中摇摆不定,想要逃脱喧嚣和躁动,却又时常害怕面对丧失存在感的孤寂和冷清。想要遁世,却又害怕被这个世界遗忘。时常感觉自己卑微、渺小,无欲无求。这种清心寡欲的念头,与人的社会性相悖和对抗,所以才感到内心不踏实、不安宁。这是未来一个需要继续探索的课题。
明年期待爱人工作变动的事尘埃落定、得偿所愿,期待女儿不论是读研还是工作都顺风顺水,而我自己则计划报一个研修班,希望开启一段新的探索之路,继续探索认识自己,找到成为我自己的路。
感恩这一年来生活赐予的平淡和满足,期许来年在纷纷扰扰中修得内外的和谐淡定!