“瞧我这记性！我早就想要买那个东西的，为什么总是忘记呢？”
“哎呀，我应该想到这件事的，都怪我当时太着急了！”
“事情要么不来，要么一下子全来了，我的脑子全乱套了，到底应该从哪里着手做呢？”
日常生活中有太多的琐事，一不留神就会给你制造一个小麻烦。这些小事虽然微不足道，但却也会偶尔让你焦头烂额，抱怨自己脑袋不好用。
你是不是也常对这些小事皱眉苦笑？你是不是也会常常事后着急跺脚？
这里我想向大家推荐一个“利器”，它可以在工作、生活、学习等很多场景帮助我们理清思路，解决问题，达成目标。它是什么呢？——对的，是“思维导图”，可以简单地说“一图在手，百事无忧”。
其实思维导图对于大家已经并不陌生，但是大部分人还是会将思维导图应用于工作和学习中，近日读了由日本培训师矢岛美由希写的《日常生活的思维导图》一书，又一次让自己对思维导图有了新鲜的认识和看法。思维导图不仅可以应用于商界和学界，在日常生活中更能发挥极大的作用，上至应对地震、海啸等紧急情况，下至制定购物清单，无论是外出游玩，还是辅导孩子功课，思维导图总能起到神奇的作用。
思维导图是适合你的思考工具，因为它就是你的思维，那些线条就是你的心意！生活中遇到什么麻烦，画一张图，顺着自己的心意去解决，结果一定会出乎意料的好。
001 思维导图到底是个啥？
思维导图是一本真正的“大脑使用说明书”，思维导图不仅对记忆和学习等输入知识的过程有所帮助，还能用于管理和事项确认，已然成为一种万能工具。
因此，思维导图是一种帮助我们达到目的的工具，它给我们提供的是一种视觉化的效果，便于理解。
可以应用于职场、学习中，还可以应用于日常生活中，比如图列购物清单、制作旅行计划、制定家务分工、制定育儿方针或计划，还可以用思维导图来制作日程安排表和待办事项表。
002 绘制思维导图的七条规则是什么？
（1）“纸张”上——寻找笔感好的纸张
遇上笔感好的纸张会给画思维导图增添更多的乐趣。
（2）画“中心图像”——不需要漂亮的“画”
（3）使用“颜色”——思维导图要五颜六色
（4）延展“线条（分支）”——用最理想的性感画分支
（5）在上面写下“语言（词语）”——善用语言，为每章起一个标题
简单地说就是“线条（分支）上写的不是文章而是词语”，并且“语言（词语）也有粗细变化，用以表示词语的重要程度”。
（6）“层次化”——要有层次化，刻意为之会适得其反
可以分为“分层”和“排序”两个部分。也就是说不要受层次化的限制，先把你能想到的所有点子全部记下来，然后再进行分类，将分类往后放，这样能够想出更多的点子。
（7）“TEFCAS”——不管怎么样，都要试试看
分别是：尝试（Trial）”“行动（Event）”“反馈（Feedback）”“检查（Check）”“调整（Adjust）”和“成功（Success）”的英文首字母缩写。
我们需要尝试然后行动，在反馈中检查调整直到找到最适合自己的方式方法并最终取得成功，这是一个完整的学习和调整过程。
以上就是思维导思的七条规则。遵守所有规则的导图即被称为“完整思维导图”。与此相对的，只符合部分规则的导图叫作“小型思维导图”。
导图不一定都要画成完整的思维导图，可以根据“绘制目的”选择适合的形式即可。无论何种形式，只要导图的绘制达到了预期的目标，它就是一份好的思维导图。
003 写在最后
《日常生活的思维导图》这本书运用了大量案例及思维导图，通过简明的语言， 接地气地举例，让全书具有很高的可读性，同时也比较容易引起读者的兴趣。
思维导图是革命性的思维工具，可以起到激发思维、理清思绪的作用。在日常生活中使用这种思维工具，可以让你从细节着手，把看起来一团乱麻的琐事渐渐变得条理清楚。
因此，推荐大家多多尝试运用思维导图，无论是在辅导作业、制定计划、与人交流、外出游玩还是破解难题上，都会让你的思维更清晰。
思维导图会为你打开一扇门，发现更多的可能。
