简介： 我和老公摆水果摊，老公进货我看不上，都要自己去进货，卖货。在家里什么事都干，大事小事全包。看儿子、女儿不顺眼，看老公不顺眼，生活没有希望。2011年5月份因为咳血，去医院查出肺部有阴影，医生建议手术，我拒绝手术，开始了长达8年的吃中、西药保守治疗之路。
2011年5月份，我得了肺病，经常咳血。刚开始咳血还不多，后来越来越厉害。喉咙痒就咳，常常旁边放个垃圾桶装纸。那时候稍微吃点上火的东西，比如花生、瓜子、牛、羊肉，一吃就复发，火锅那些更不能吃。所以八年来这些都没吃过，全部戒掉了。到医院检查肺部有阴影，叫做手术。我老公不同意，就没做。一直吃中、西药，一吃就是八年。
19年，遇到辟谷。通过学习，我觉得我的悟性还是比较好的。大概十天左右我就找到了自己生病的原因。奇怪的是慢慢地咳得一天比一天少了，到后来就基本没了，之后就把药丢了。
我看到河南的洒脱阳光分享的一篇精品日记，他跟他妈妈的关系问题。里面的一段话是“从自身找原因，找跟父母的关系。”有一句话说：“妈妈没有的东西，她拿什么来给你？”
我从小到大一直怨恨父母。我们家捡了一个小妹。当时我才刚刚上完四年级，父母就不让我读书了。所以心里就一直委屈、不爽。怨恨他们为什么不让我继续读书？怨恨小妹的亲妈，她生了不养，送到我们家来，我就读不成书了。所有的家务、所有的活，都是我干，还要带她，心里不平衡。
以前家里穷，吃的用的，买奶粉钱，都要我跟爸爸一起去外面干活挣。修房需要河沙，我们就去背。背砖、背河沙，挣点工钱回来买奶粉给她吃。所以那个时候我就非常的怨恨她们。
看了那篇精品日记后，我跟妈妈的关系就释怀了，那是我改变的一个开始。
其实妹妹在我们家也挺好的，她也是我们的一个亲人，感谢妹妹的亲妈不要她，我们才有机会在这个世上多了一个亲人。
从那以后，我的病就开始慢慢好转，三个月都没有咳血。
我已经认真学习，参加辟谷营，开始读《走出心灵的地狱》、《破译疾病的密码》。
三个月之后，在2019年国庆节又复发了。我就意识到是因为我毛病又犯了。
我们是做水果生意的。我老公去拿货，我总是骂他拿的货赚不了钱，非得我去拿，总是觉得老公不行。
这时我就从自身找原因，每天看书，也看到了老公的好，他和我拿同样多的货，他每天要比我少卖一、两百块。其实不是他不会卖，他就是大方，有人想吃水果或找他借钱，他就大包、小包的送给别人。我也看到了我老公起早贪黑的辛苦。
我和我老公的婚姻是父母包办的，我一直不满意。我第一次去他们家，是我妈妈把我打去的，我挨了打才去的。我们是同年同月同日生的，我比他大几个小时，就高高在上，看不上他。
家里什么活我都去干，家里大事、小事都是我说了算。我说今天拿什么货卖就拿什么货卖。他说都是你说了算，你说拿什么就拿什么呗。
以前我不知道对还是不对？总觉得在家里我又不乱花钱；每天除了干活还是干活；家里的事情基本都是我在干；家里的大小事都是我在管；他就是拿货卖货，孩子他也不管。每次孩子开家长会他都不去，都是我去。两个孩子现在也都大学毕业了，他从来没有去开过家长会。
这次回头看时，发现我老公也挺好的。每次我出门的时候他都会叮嘱我注意安全，小心点、慢一点。吃东西的时候都是让我先吃。
我开始转变。我不去拿货了。我说你去吧，我相信你，你拿的货比我拿的好，你去拿。
以前看不到，这会看到了，拿的货都是一样的。去地里摘果子的时候，好一点的不好一点的都得拿回来，还都是一样的。慢慢地就放下了，不去纠结那些了。
慢慢地家里的事情，像水、电、气这些，全都甩给他干。以前全是我干，现在我不干了，我就做饭、搞卫生，其它的事都不管了。还有婆婆家的一些事情都是他自己说了算。他说怎么办就怎么办，我配合就是了。现在一身轻松。
我那个病是从哪儿来的？就是怨、恨、悲伤、恐惧，慢慢积累下来的。把那些包袱全部扔掉了，病也就好了。
生病的前一年，我经常会想“人活着干嘛呀？还不如死了好呢。”就是那种心情，那时候看不到希望。
我有一儿、一女，两个孩子。女儿一岁半、儿子两岁时就送回老家我婆婆带。初中、高中假期的时候两个孩子就到这儿来了。
我女儿干活，我就嫌弃她煮饭不收拾灶台、拖地没拖干净，各种看不惯、各种嫌弃。经常我还要重新去拖一遍。
最厉害的一次是我出去卖葡萄，她在家里。我叫她给我煎中药，她给我煎药一次就煎了一半。我回来就发脾气了，我说你干嘛呢，你都18岁了，叫你煎个药你都煎不好，你到底能干嘛？我每天辛苦是为了什么？不就是为了想让你们生活的更好吗？你看我都生了这么大的病了，你还不让我省心。
又一次看到我吐血，女儿说：妈，你到底怎么啦？怎么吐这么多血啊？你怎么还不去住院呐？
我说不用，等几天就好了。我说你们也看见了，我都病成这个样子了，你们还要气我？你们还是那么不懂事，你们还让我操心，你们到底想干嘛呀？
对。就是那个可怜相。那个病就是装出来的，装出来给他们看。觉得自己生病了就应该被照顾。
我女儿也毛了。就给我拍桌子骂，说：你生病关我什么事？你受的气难道要出在我身上吗？你走过的路难道要我重新走一遍吗？
当时我就更生气了。不理她，半个月没和她说过话，她没叫过我，我也没叫过她。
以前不知道什么叫遗传？学习辟谷后，才发现这也是遗传了我妈妈教育我的方式。我又这样重复在教育我的女儿。
我外婆在我妈妈11岁时就过世了，我妈妈是被她继母带大的。她也一直是在打骂声中长大的。所以她也不懂得爱，她不懂得怎么来爱我。
我这样对待我的女儿、儿子，不也延续了她的错误方式，错的离谱。她是独立的，她应该有她的生活，而且她已经做得很好了。现在像他们这个年龄能在家里做饭、帮我洗衣服、做家务已经很了不起了。但是以前我就是看不到他们的好，总觉得他们不听话、不理解我、不心疼我。
我改变了，我对儿女的态度改变了。我女儿有时候还说：我妈现在怎么变好了？怎么不骂我们了？不说她以前怎么样了？不说在你们这个年龄的时候我能干什么了。
从公公婆婆那里，我也在慢慢反省“如果你足够爱自己，他们怎么能欺负到你？”
以前我跟我公公、婆婆的关系也特别糟糕。矛盾是从我女儿出生，我坐月子的时候开始的。我生的是女儿，他们全家都不高兴。我就觉得自己低人一等，他们说什么就是什么，不敢反驳。我也怨我父母没为我出头“是你们让我嫁到那个家庭的，我现在这个样子，你们为什么不管？”
后来一想，我婆婆把我两个孩子带到初中毕业也挺辛苦的。虽然我在生女儿坐月子的时候，他们对我种种的不满，让我受的那些委屈，现在回过头一看，那又算的了什么呢？
现在我可以主动给他们打电话了，也会跟他们好好说话了。
我每天早晨起床前都要跟我自己的身体对话，做叩齿吞津，做爱心早操，朗读能量文。在床上一个多小时才起来去走天行健。
走天行健的时间不是很长。我有时候很忙，可能只走四、五十分钟，一般是一个小时。有时候我还要跟老公一起去进货，就没时间走天行健了。现在一个月能走25天天行健吧。我在卖货的时候，有时候也跟自己的身体对对话。
说起来也很奇怪，不管是哪有点痛、有点不舒服，就跟它做做大爱，一会就好了。
我默念感恩祈祷文：
感恩宇宙万物的滋养；感恩天地、国家的护佑；感恩祖宗、父母的血脉传承；感恩往圣先贤的智慧教导；感恩生活的和谐美好；感恩事业的兴旺发达；感恩身体的健康完美；感恩生活中的痛苦、快乐；感恩生命中的自由、喜悦；感恩造物主为人类众生创造的一切。感恩什么，拥有什么。觉醒当下，圆满人生。我很健康，我很快乐，我很富足。我是圆满喜悦的。我是因，世界是果，我是这个世界上最智慧的人。我有资格拥有这个世界上最美好的一切。每天都有好事在我身上发生。我对一切的发生都负百分之百的责任。我敞开自己，接受这个世界上所有的财富和幸运。我愿意改变，我愿意丢弃过去的信条。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。我很幸福，我非常幸福，我幸福的不得了，今天一定有好事发生。
我说的最多的还是：
肺宝宝，过去由于我的无知给你带来很多的伤害。因为我恐惧、悲伤、害怕，深深地伤害了你。现在我知道了，我不再悲伤，也不再害怕，不再恐惧了。我们以后就好好的，健健康康的，快快乐乐的。
平常就是这样和肺宝宝对话的。
我从2019年到现在辟谷了12次。辟谷最长的一次20天，最短的一个星期。
我吃了八年的中、西药，从刚刚学习辟谷十天左右就停药了。
后来复发过一次，吃了一瓶云南白药，输了几天液。
一直到现在我想起那个药就害怕，我再也不吃药了。
“我本来就很好；我本来就很健康，我干嘛要吃药啊？我若不病，谁能病我？”我大脑里就是这样想的。我不吃药了，再也不吃了，我吃够了。
