大家好，今天我要给大家带来一本教大家修身养性的书籍。就是这本《曾国藩人生修炼日课》。
提到曾国藩呢，大家都知道他是晚清评定太平天国的功臣，也真是因为他，才延续清朝的几十年太平。其实呢，曾国藩年轻的时候算是个废柴，愚笨庸俗，不务正业，心胸不开阔，习性也不好，说直白点就是好色、好烟、好八卦。他屡次想改变，却又恶习难改，连自己都厌恶自己。但30岁以后的他，却脱胎换骨，躬身入局，成为晚清一代名臣，这么大的变化正是得益于，他给自己定的【十二条日课】。
今天要给大加讲的这本《曾国藩人生修炼日课》，正是围绕《日课十二条》，逐一分析曾国藩修身的诸多心得，深刻分析曾国藩如何从一个普通人改头换面，通过每日修身，最终成为一代圣人的。
本书的作者是郦波老师。郦波老师是中国古典文学与文化专业博士，国内首位文牍学博士后，也是南京师范大学教授，更是全民阅读形象大使。担任《中国诗词大会》《中华好诗词》文化嘉宾，更是中央电视台《百家讲坛》栏目主讲人。
本书从汲取营养的五种方式主敬、静坐、早起、读书、读史到自我进化的关键一步记日记，再到培养文化根性的作字、诗文，以及谨言、氧气、保身的入世之法，最后一个“夜不出户”的补充，加以曾国藩的具体故事，告诉我们，只要努力，我们的人生同样可以重开天地。今天我想重点跟大家讲的是第一条主敬，想告诉大家的是：心存敬畏，你也可以拥有开挂人生！
书中说道，“人应该整齐严束，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。”主敬的要点，主要有三点，分别是：1、生活要有仪式感，2、对事要有敬畏心，3、专一不杂有定力。 仪式感可以让人产生敬畏心，从而让精气神聚拢起来，然后久而久之就会形成定力。这种定力延伸到生活中就会产生强大的行动力和执行力。这么看来，仪式感、敬畏心和定力、执行力是一个正向的情绪链。
当你的心、你的情绪、你的整体，都能够束起来，不散逸，做到没事的时候心在腔子里，精气神全都收束起来。那么在真遇到事情的时候，你就能够调动自己的精神，在关键处释放出来。这个时候，即使面对困难挫折，你也会势如破竹。自然就会达到到“专一不杂，如日之升”的状态。这就是曾国主敬藩这一秘籍的重要作用。他后来的识人、用人之道也全根据此法。
反观我们现在的生活，太过于碎片化，手机电脑里随处可看到信息，但已经七零八碎，让人产生焦虑、困惑和迷茫感，很难做到专一不杂有定力。想想我们自己在生活中，主敬这一点，还是有很大的进步空间的。让自己的生活保持仪式感，收拢自己的精气神，保持敬畏心，加强自己的专注和定力，就可以提升自己的执行力。将主敬这一点放在日常生活中，就是衣食住行不随便，行站坐卧有规矩，心思收拢，情绪稳定，做事就会有执行力。我们需要的只是：坚持每天这样做！不断地从生活中汲取营养。从而让自己发生改变，生活和事业也都会受益。
除了以上我讲的 “主敬”这一点内容，这本书中还有静坐、早起、读书、读史等，都是非常好的汲取生活营养的方式，如果你也想了解这些方法，学习曾国藩的的人生修炼方法，也想脱胎换骨，每日修身，终生精进。那么你就赶快把《曾国藩人生修炼日课》这本书购买回来，认真研读吧。最后，预祝所有人都能够通过阅读这本书，都能够坚持每日心存敬畏，拥有开挂人生！
