2023年1月15日
时间真快，和她已经戛然而止一周的时间了。这一周我的心境跌宕起伏，有愤怒，有心痛，有失落，有无奈，有自责，有伤心。人间百味也算是在一周内尝了个遍。尤其是面对自己引以为傲甚至是有无数期待的感情，来自她的伤害总是痛得那么真切。在一周的时间以后，我想自己终于应该好好直面一下情绪，别让她四散开来无法收拾，最终根植于潜意识带来长久的伤痛。
我想说，我是幸运的。能够在人生中有人对我如此真心，不畏惧我的尖刺，愿意接近我靠近我，爱我，让我学会了舒展，学会了信任，也慢慢学会了怎么去爱。可同时，我也是不幸的，这样一份珍贵而诚挚的感情终究是因为复杂的原因离我而去了，并且是以最令人痛心的方式。
那么，面对现实吧，首先不要沉浸在自己的遗憾与情绪里了。她的离开是既定的事实，就算是她不离开，这件事在心里面也永远是一个芥蒂，本身这段感情发生了这样的事就是要结束的。我允许自己在前面几天遗憾我们之间感情本来的可能性，也允许自己有不舍的情绪，不舍是最正常不过的了，毕竟曾经占据自己生活中那么大一块的人，突然就说了再见，怎么可能舍得呢？但是，遗憾也好，不舍也好，要有限度。让自己的生活慢慢填补好她离开以后的位置，重新让自己的心变得完整与轻盈起来。
同时，我最应该做的就是，不让自己的心因为这一次失败的感情经历变得胆小，恐惧，敏感。所以更要真实地去面对这段感情。这段感情到22年8月的部分，我想是她帮助我变得更像一个正常人一样去爱，变得实事求是，积极沟通。她花了大半年的时间，才让我真正有勇气面对爱情，我想自己也不能就这样把自己又否定回去。我想自己对感情要始终保持真诚。但是也要注意表达，注意沟通，这实际上是一体两面的，如果你真诚，就应该真诚地让对方知道。你再真诚再相信爱情，也要表达出来大家才能知道。也请继续相信爱情，虽然非常遗憾各种原因她误入歧途做了错事，但是她前期对我炽热而真诚持久的爱却也是真切的。因此世界上是存在这样不求回报的爱的，可惜的是在我刚开始学会像这样爱她的时候，她就离开了。所以即是这次伤害很深，也请继续相信爱情。如果你有幸遇见珍惜你的人并对你回馈以相同的爱意，请深知来之不易与其宝贵之处，好好珍惜，好好培养。因为即使是不求回报的爱，如果不加以珍惜，也有被消耗空的一天。看着爱意被慢慢消耗殆空，对付出爱而没有回应的人来说，是一件多么痛苦与揪心的事情。所以，相信爱情，培养加深，预防风险。
我想还有就是，在亲密关系中，信任对方的时候，将自己不安全感告知对方。告诉对方自己的经历，并且这些经历导致了什么。我自己其实不可避免地在信任别人上因为她受到了打击，但是我想我们始终要清醒，要敢于信任人，她伤害我的行为固然有主观不够坚定的原因，可是客观上也是因为她没有学会真正爱自己。也是因为我们刚刚重建了信任关系就异地了，彼此之间的回忆甜蜜成分不多，我那个时候也还在逐渐修复自己的认知。我自己那个时候也对她太放心了没有危险意识。但是也不要去想自己做了什么会不会就不是今天的地步，因为对感情的不满意并不是违反原则的理由，有无数种方式可以解决，甚至可以开诚布公地说自己不喜欢了。
但，坦诚与真诚始终是你修复信任的最佳帮手。坦诚与真诚的目的也是为了解决问题，而不是摆烂。也要注意不安全感盲目的扩大化。同时自信也是，要相信自己是值得被爱的。这样也会信任别人是被自己所吸引的。
就算有了对象，也不要将对象当成自己停滞不前的借口。对象可以是自己无忧无虑的港湾，也可以是自由轻松的家园，但是目的都是为了两个人更好的生活。但是面对生活，也请一定不要有“至少我还有个对象”来当作自己止步不前的借口。
坦诚地说，事情到今天这个地步，虽然客观原因很多，但是自己的责任也是有的。既然是对象了，就应该慢慢参与对方的生活，不要太小心，太担心。并且要适当地表现出自己的占有欲，这既表达了自己的心意，也让对方觉得被需要。更重要的是，要学会接受伴侣不完美的地方，因为喜欢一个人的时候，就是要全心全意的，因此那些你可能喜欢的地方，在不同的条件下，又成为了你不喜欢的地方，事物都是辩证的。只要不是原则性上的问题，都是可以一起面对的，但是最重要的是，对方要有和你一起解决问题的心。并且因为自己现在没有工作，之前有些过分考虑经济上的因素了，这需要引起注意，在工作以后，也要更新自己的消费观。只要不铺张浪费，不超出自己能力。这都是我之前做得不够的地方。
那么，既然告别了这段感情，就应该好好收拾自己。即使是执着于没有好好告别，在自己做了各种各样努力以后，也应该慢慢将她放下了，虽然意难平，还是会期待有场正式的告别。所以我将她的照片封存了起来，但是不要再去看曾经的聊天记录了，也不要一直思考和她原本存在的诸多可能性了。有些人在生命中的意义就是教会你一些事情，然后就再见。虽然自己不擅长告别，但是也不要执着于那些无法改变的事情。
希望自己仍然保持真诚，相信爱情。也希望自己能够遇见互相真心以待，相伴一生的人。
最后，也希望和她的故事能有个好好的告别。
