今天读书会共读《非暴力沟通》的序言。序言概括起来讲了非暴力Ahⅰmsa有三个宗旨了。
1.不伤害
2，重要的不是你做了什么，而是你注意力的品质
3，人若在世界上仍带有私利便无法开悟
这三个宗旨需要我们一条条来觉察，来理解，来践行。我们可以先来结合生活中的事例来觉察和讨论第一个不伤害。去觉察我们生活中的伤害是不是无处不在。
第二条：重要的不是你做了什么，而是你注意力的品质。
我理解在这里不是说行动不重要，而是说你的意识，你的状态一定程度上决定了你会做出什么样的行为，而不是仅仅只改变行为就可以了。要深刻修行的是拓展你的观念，活出你的状态。
第三条：人若在世界上仍带有私利便无法开悟。
这个是近乎宗教或哲学的高度，于我而言目前是无法企及的，但我可以在生活中去觉察，去看见自己的好名好利好财好色，清楚的知道自己目前的状态，接纳自己。
