2021.7.14（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：六月初五 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：30 就寝:
基础清单：
a早起 第8个100天（2021.4.22-2021.7.30）目标（100/84）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.亲子音频12/2✔
2.晨起部落群打卡✔
3.满心冥想✘
昨日三只检视
1.亲子音频12/1✔
2.晨起部落群打卡✔
3.满心冥想✘
小确幸（幸福小种子）
1第8个100/83天早起挑战成功✔
2家人们参加刘佩玉的结婚宴✌
反思
1预估出我这边参加孩子12岁生日的人数。
学习
1
