急性胃炎食方银耳南瓜粥

银耳南瓜粥

【原料】水发银耳100克，南瓜100克，粳米500克。

【用法】南瓜去皮去瓤，切块；水发银耳洗净后切成小块；将米洗净放入锅中煮，20分钟后将南瓜和银耳放入锅中，煮软即可。

【功效】润肺生津，滋阴养胃，消肿排脓，益气安神，缓解急性胃炎引起的不适。

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