断舍离学习心得

天使8班2期周检视会,曹教练的精彩讲解心得分享。

人生的所有的问题,只有靠提升认知纬度来解决

断舍离不仅仅是收拾空间,处理物资,是非常有效的改变我们的思维的方式

是通过收拾物品来了解自己 ,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术

图片发自简书App

断舍离的主角不是物品而是自己,是以物品和自己的关系为核心,取舍、选择物品的技术

断舍离的主角是自己,是一种有效的逐步找到自我的方式

主语永远是我,时间轴永远是现在,现在我需要吗?不需要的就放手,只选择必要的物品

通过这个过程,我们从看得见的世界走向看不见的世界,最终实现对自己深刻彻底的了解

这样我们才能做到去接纳最真实的自己,接纳是一切改变的起点

这样不仅是我们居住的环境,我们的心灵整个都轻松、舒畅了

图片发自简书App

做选择是一个蛮难的过程,而且当人处于纠结的时候,整个能量是很低的是没有行动力的

我们每一个人都会面临很多重大的事件,比如换工作、辞职、搬家、结婚、离婚、再婚

当我们的力量不够时,我们是不敢的

当你力量不够时,信心不足时,不敢去做真正想做的事情

你都是基于当下的安全、当下的生存需要做一些考虑,没有真正问自己,你喜欢做什么

没有任何事情是只要你一跨进去就能马上达到你意想中的状况的,任何事情都需要积累

就是因为我们力量不够,我们就拖着拖着,或者没有开始实践自己真正想做的事情

你的生命一直耗在这种纠结的过程中

断舍离后你突然发现以前不敢做的决定突然敢了,有力量了

内在的力量开始释放出来,你生命的能量也开始流动了

图片发自简书App

断舍离不仅是物质的,我们一定要拉高它的纬度,它是我们人生有意义的一个起点和开始!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 在开始阅读本书之前,你可以先思考这样三个问题: 1.你是一个念旧的人吗? 2.你会因为不舍得扔掉东西而囤积物品吗?...
    惜她阅读 15,927评论 1 101
  • 一年到头,是继续“恋旧”还是“断舍离”,今天就来做个决定吧。 人类面临有三个大问题,顺序错不得。先要解决人和物之间...
    菲乐阅读 9,339评论 4 28
  • 总字数:16000字 关于断舍离: 1、主角是自己。从自己的角度去看待物品,到底是需要还是不需要。 2、感恩的心...
    婷子阅读 10,540评论 2 50
  • P1,课前提问:你躺枪了么? 为什么家里到处都是?好乱好烦,不想打扫,却看什么都想买。 这个东西先留着用,双十一又...
    小鑫子阅读 7,836评论 1 16
  • 1、三位老师教学服务经验分享中,你的最大收获是什么? 通过上次的分享,我发现每位老师都有我值得学习的地方。 好的教...
    呆呆不哭阅读 1,202评论 1 1