都说怀孕以后整个人的身体会感觉疲倦，乏力，困，懒散，状态不佳，但是精气神是需要自己去提的，所以在怀孕期间我坚持做了：
第一，早睡早起。基本上我每天晚上10点半睡觉，早上6点半起来。
第二，早中晚按时吃饭。我之前一天两顿饭，中午和晚上，自从怀孕了以后，改变了作息时间，就开始7点半左右吃早饭啦。
第三，坚持护肤。怀孕期间虽然身材走样，但是也要美美哒，护肤品选择孕妇妈妈专用的。早晚水乳必涂，白天防晒工作一定要做到位，晚上面膜，面霜安排上。
第四，坚持运动。怀孕以后我每天坚持走8000步左右，可以早上吃完饭走3000多步，下午5点多再去走2千多步，晚上吃过晚饭再走3000多步。
第五，坚持每天涂橄榄油。我从怀孕3个月开始就每天在小腹上涂橄榄油，一直到现在8个多月还在进行，目前小腹的皮肤状态很好～
第六，坚持每天吃钙片和DHA。希望宝宝能健康成长。
第七，保持良好的心态。怀孕以后老公一直陪着我，给我做饭，陪我散步，帮我洗衣服，帮我做一切我不能做的，还处处忍让着我。之前谈恋爱的时候都没有这么体贴的。
第八，坚持阅读和输出。因为之前我的工作经常熬夜，作息不规律，怀孕以后，老公让我把工作辞了，所以我怀孕以后基本上都是在家呆着的，无所事事的，前期感觉很慌乱，后来我就买了书籍📚，在头条上记录记录自己的生活点滴。
以上八条都是我孕期每天都在坚持做的哦～你有没有哪些好习惯是一直坚持的呢？欢迎大家补充哟～
