也许有人觉得睡觉醒来不是很简单的事吗，可是能入睡对有些人来说已经是个奢侈，我仅感恩于我所有，阿弥陀佛。
刚开始决定按摩头皮是因为掉头发严重，买药之类的又太费钱，基于各种考虑留下了按摩头皮。
而按摩脚底则是因为脚心特别烫，烫的我有时睡不着觉。当我跟我妈妈说这个时她特别担心，她说她妈妈就是因为这个早逝的。在我感觉到我有各种疾病时我没有太多担心，我的日常生活没有很好，当知道我有病的时候想着的也只是能过就行，我没有告诉过家人我怎么了，以前生病的时候家人就恶狠狠地骂我说我浪费了他们的时间浪费了他们的金钱，我很害怕他们骂我，自那之后每次生病了都是自己忍着，慢慢地小病熬成大病，直到身体再也支持不了才被发现。写这些的时候我仿佛看到小时候的自己在蜷缩着身体默默哭泣。
看着镜中的自己的时候，我感觉到我总归是长大了，即使某些方面还显得幼稚，但我已经长大了。
在之前的四天里我每天出门晒太阳运动练功，也许是练功运动晒背等等的效果，我觉得我可以做的更多了，但实际做起来才发现脑子还是一团乱，整个人很不舒服，我一边想维持当下状态一边想做的更多，结果就是胸口堵得死死的。
今天的时候想起自己刚来这里的初衷，想起自己的初衷才发现我根本没想自己做那么多。最初的时候想的只是养身体，静心冥想，多出门晒太阳补充阳气，能和人们好好相处，就这样静静度过三个月休息期。现在距离三个月还有整整两个多月。
我感觉自己心里着急，有时候觉得自己即使休息了也不能如我期望的成长，这个想法让我害怕和悲伤甚至不愿出门，什么越不想做。但是仔细想想，不管怎样我这些天的出门运动都让我状态好了很多，还有一点就是我感觉自己力气变大了，之前背背包不久就觉得累，但最近却觉得背包变轻了。
床铺整理完后感觉床铺那个地方都焕然一新了，这焕然一新的感觉让我有种我可以变得更好的感觉。
看网上说脚心热是阴虚，阴虚要补津液，而苹果水就是补津液的一种方法，其实补津液方法还有很多，但苹果水是其中最简单的所以就选择这个。
从小到大我隔三岔五就发烧头痛，但我都没有去过医院，我感觉我对医院警察局这类地方有一种莫名的敬而远之的感觉，感觉去了这些地方事情就会闹大，会给别人造成麻烦，一想到可能给别人造成麻烦我就很害怕。
不知道从什么时候起从没想过有人能帮我，在我对自己的想象中只有一个小孩，周围是空空如也的白雾，我跟谁都没有任何联系，就这样空空的。
