内容:1.早晨三件套按时打卡
Faye在微阅读中读查理•卓别林的《当我开始爱自己》,印象深刻的是那句“做自己热爱,让心欢喜的事,以我的方式,我的韵律”,爱自己应当是让自己身心愉悦的,我把这首诗写了下来,因为每次听它,读它,都能带来不一样的感悟,或许是对自己的思想,或许是对自己的行为。
2.浅谈加入自我赋能实验室的一些想法
开始前:我处于日常迷茫,偶尔想要奋进而充满动力,更多是自我内耗的状态。加入自我赋能实验室感受不同的人吧
现在:见识不一样的人,感受不一样的氛围。最关键是减少了内耗的次数,在这里不会有人评判你做得不够好,反倒给我信心。虽然我还是不确定我热爱什么,但不再一直评判自己的各种情绪,心态,慢慢接受真实的自己。
这里还有各位导师的解忧沙龙分享,精彩绝伦,更重要的是,感受不一样的氛围。每个主题的分享,有导师的对大家问题的解忧,自我经验的分享,经历过后的深度思考,这样的分享我都愿称之为“精彩演出”,很是期待接下来的日子。
3.?自听了小师阅读写作分享时提到的关于个人使用说明书应该要怎么作准备,每天都在想是不是该动起来,而且明明有了建议,但还是一点头绪都没有,现在我是该放过自己,还是该再好好请教下