1.早晨三件套 打卡完成。 虽然在冥想环节中，练观呼吸的时候有点走神。但还是感恩能以这样的方式开启新的一天呢。 2.感恩 今天已是加入自我赋能实...

1.昨天的夸夸我主题赋能沙龙，没能深入参加。 但是有幸听到见见分享的：他儿子小明跟他说，“我爱你，爸爸”那瞬间有感觉被温柔触动到。可惜扛不住身体...

1.早晨三件套 昨天因为手机没电没有跟上法爷的早晨三件套，然后自己设了10分钟的闹钟，做冥想；今天因为赶着做检查也没能和法爷做早晨三件套，也在路...

1.×今天的早晨三件套 2.有些事不能拖，比如充话费这件事。我今天醒来手机停机了，然后我去找有WiFi的地方给手机充话费，结果等了30分钟还没到...

1.今天的早晨三件套打卡二件 2.当我打下第一行的24时，我发现原来我加入自我赋能实验室已经24天了。回顾这3周以来，不管是刚开始的兴致勃勃，还...

1.今天的早晨三件套打卡二件 今天醒来还是有点晚，还是想继续睡。但早晨三件套让我觉得有所期待，迅速调整此刻状态。感恩每天清晨醒来，顺便开启新的一...

1.今天的早晨三件套打卡只能说签了到，任务没有很好地完成。 昨天晚上睡前想着明天要精神满满地开启新的一天，早睡吧。 梦里在晚上和一群人冲进大雨里...

1.早晨三件套打卡（今天的惊喜：早晨三件套是Bella带领的） 之冥想练习：刚开始Bella问有没有听到的时候，我以为是声音，说了可以，然后Be...

1.早晨三件套打卡✓ 2.分享洪晃的一些句子： 第一：敢于表达。 你敢不敢表达，这是很重要的一件事情，有独立意识但是不敢表达，那就等于没有独立意...