今天给大家介绍一本书《刻意练习》
在读这本书之前，我在很多公众号之类的各种平台上看到类似于“你的时间花费在哪里，你就会成什么样的人”，都是“一万小时定律的”忠实拥护者。读完《刻意练习》以后，我了解到高手和不同人之间的差距不仅是练习的时长，更是需要方法的针对性练习。书中有讲各行各业（围棋、音乐、运动……）的研究分析结论，高手一定是需要足够的时间练习而成就的，但不是你练习足够的时间就可以成为高手的。
书中讲到一个练钢琴的例子，大概内容是这样的：老师布置课后作业回家每天练习某个曲目一个小时。下一次上课的时候，老师听到学生没有任何进步，
就问“你回家练习了吗？”
“我每天都练习至少2个小时”
“那你每次都弹对了吗？”
“我不知道啊”
你看，他每天付出的练习时间远超老师的要求时间，为什么还是没有进步提升呢？那是因为他没有练习正确的弹奏，没有注意哪里演奏有问题，针对性的调整指法。盲目的练习对技能的提升毫无帮助。我们的实际工作也是一样的道理。
就像我5月份店长会的分享讲到一种现象叫“假勤奋”，管理组上了一天班，处理了各种工作内容，忙的不可开交然后忙到没有时间做值班表，没有时间做有效的值班总结。一天天下来也是累的不轻，但是你的值班管理没有提升，班次中总是出现各种各样的问题。网络上针对类似的这种“不会取得有效工作成效的努力”统称为“假勤奋”。
表面上你投入了大量时间到工作中，搞的自己身心俱疲，然而到最后没有任何“功劳”只剩下所谓的“苦劳”。所以说如果方法不对，别说一万小时，就是二万小时也是徒劳的无用功。所以想成为行业的高手就需要方法，书中也给了我们答案。敲黑板划重点了：
只要你能做到这三点，你就可以成为任何你想成为的行业精英、大师。而且不一定需要你投入像一万小时那么久的时间。听上去很简单，可真正实施起来就没有那么容易了。
首先是找一位好的导师；
第二有目的的针对性练习；
第三及时性的反馈很重要。
回到我们上面讲的“假勤奋”式的值班，作为值班经理，店长就是现成的导师。
练习方法就是按照值班表完成完整的巡视路线，并在每一个应有的驻足点进行相应的检查、观察的同时完成值班记录；然后按照值班要求做餐中巡视、餐后交接，最后认真完成相应的值班总结。
店长根据你的日常值班及时给与反馈，然后通过不断修正、调整，管理组的值班管理得以有效的提升，随之店面成绩也会提升。
刚开始的时候，由于你的不熟练，可能需要一个小时才能完成一个完整的值班巡视，值班表需要十几分钟甚至更久。值班总结总也分析不到问题的根源，可是当你通过不断的反复练习，重视店长或者稽核的每一次反馈。
你会逐渐从一开始的生搬硬套，到融会贯通，熟练成自己浑然天成的技能时。巡视路线的每一个驻足点，经常容易出现的哪些问题都会印在你的脑子里，然后再值班的时候一切就变得得心应手顺其自然了。这个过程就是刻意练习。
今天又听了逻辑思维“高手是怎样练成的”，里面讲，普通人认为那些高手就是获得了自由，享受自由自在。然而通过《徒手攀岩》这部纪录片告诉我们的是，高手是看到了更多限制，成为高手的过程不是一个更放纵自己的过程，而是一个不断受到约束的过程。
还是回到我们值班的问题，普通的值班经理不会觉得值班中被打断或者路线有遗漏有什么太重要的关系，而一个专业的值班经理就会知道诸多的限制，巡视路线必须这样走才完整，巡视必须要走完整的路线才能最大限度排查各种问题隐患，发现任何违规操作都应该立即纠正才能保证好的训练执行，值班总结必须完整有效才能帮助自己提升……这些限制就是你需要刻意练习的内容和方法。
以上内容是看完《刻意练习》以后，结合工作中的一些问题的一些想法，希望对你们有所帮助。
《刻意练习》书中对案例有更多具体的描述和分析。这本书告诉我们，这个世界上没有天才。所谓的天才也是从小通过一些相关的刺激相应了大脑区域的发育，致使他们在某一领域有着卓越成就。音乐大师、围棋国手、运动冠军等等都属于此类。因此刻意练习针对的是每一个有梦想的人，它可以帮助你学会怎样画画、变魔术、弹琴、写作。所以说每个人都是潜在的天才，只要你找到正确的方法，“一切皆有可能”将不仅仅是一句鸡汤。
最后简单讲一下，如何成功学习某一领域，只需要四步：第一阶段产生兴趣，第二阶段变得认真，第三阶段全力投入，第四阶段开拓创新。如果你想学习某一项技能就从刻意练习开始吧。
伙伴们，你掌握了成为高手的秘诀了吗？
