中原焦点网络初级班第32期学员呼坚持分享第98天2022年2月23日

焦点解决：1.偏向理性引导，最厉害的是引导着你看到目的地在哪里，下一站在哪里，一站一站走，把我们去的目标每一站都标清楚，很有方向，是一种未来感。2.强调一个人更有能量地去做事情，即赋能，会有赞美，自我赞美威力更强。我们通常是挑错的，赞美会给当事人带来力量和希望。3.焦点强调，人用自我效能感去创造成功解决问题的经验，去相信我可以做到的，我做了什么可以成功，做什么问题可以解决。4.焦点会问how和what(导向我们开始可以怎么做)，不问why(避免找借口)。  如： 孩子不想去上学，可以问：发生了什么你会愿意去上学？当学校有什么不一样你会去上学？不去问为什么不上学。5.焦点解决聚焦人可以如何有效解决问题，活出渴望的生活。