倾听的基本态度是信任，真诚，接纳，同理。倾听可以帮助孩子减少对负面情绪的恐惧，正确认识并掌控情绪。降低孩子的情绪温度，让关系更加亲密，协助孩子自己解决自己的问题，还可以看见孩子行为背后的需要，从根上帮助孩子。
第8课作业：
1、在生活中不断练习聆听，（基本聆听和积极聆听不断切换）。在聆听过程中切记先情绪后事件。观察在聆听过程中孩子的反映以及你的情绪变化。
今天假期出游，刚出家门等的士的时候我发现孩子裤子穿反了就很着急的跟孩子说怎么把裤子穿反了，孩子情绪一下子就哭起来，我突然意识到可能触犯孩子的尊严了，“妈妈说你裤子穿反了是不是觉得很害羞没面子”“就是，还那么大声”“哦，原来伤到你的尊严了，对不起”“没关系，下次不要在公共场合大声说这些”
2、本次课中最让你有感触的部分是什么
人有四种基本情绪：喜怒哀惧。每一种情绪都有它特定的作用。
喜悦是什么能量？人生四大喜，洞房花烛夜，金榜题名时等等，这种大喜事不庆祝一下是不是感觉事情没完成？所以，喜悦是庆祝生命的能量。
愤怒有什么用？能帮助我们做什么？要是有人欺负我们，我们完全没有愤怒，能行吗？所以，愤怒是一种力量，让我们维护自己的界限。
悲哀有什么用呢？有人去世，我们会说节哀顺变对不对？事实上，这是不对的。悲哀是需要充分表达的，完完全全哭过之后，你才能真正放下。充分表达悲伤是必须的，悲伤是告别过去，开启新生活的能量。
恐惧呢，有什么作用？如果一个人完全不知道害怕，他会不会遇到危险情况不知道避开？所以，恐惧是一种避免危险、自我保护的能量。
喜怒哀惧，没有哪个好，哪个不好，都是我们生命的本能，都是上天设计来帮助我们的。这样一说，你是不是更加能够接受孩子的情绪了呢？
