学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第8课：学会这招你也可以做“甩手掌柜”

第8课作业：

1、在生活中不断练习聆听，（基本聆听和积极聆听不断切换）。在聆听过程中切记先情绪后事件。观察在聆听过程中孩子的反映以及你的情绪变化。

孩子回来说班上有个女孩欺负她，非要跟她玩，而且必须听她的话。我说哦，这样你很不开心。她说：是的，我很烦她，我要想办法。我说：嗯，是要好好想想。后面她就走开了，我的情绪很平和。

2、本次课中最让你有感触的部分是什么

倾听是需要信任的，真诚的，接纳，同理。