学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第4节:你做得越多,孩子越难成才!

这节课我们讲了问题归属原则,划分了问题区,以及不同的区要用不同的沟通方法。判断问题区的标准有三条:谁有情绪,谁有需要没有得到满足,谁有不同观点并且想要说服他人,这三条满足一条,那么他就处在问题区。

第4课作业:

1、用你自己的话描述一下行为窗口?

行为窗口就是行为是孩子说了什么,做了什么,是客观发生的事实;一件事情的过程,而不是结果贴标签!

2、找出你生活中的三件事,用行为窗口划分一下,看看是谁在问题区,看看这个问题区随着事情的进展是怎样变化的?

今天孩子跟外婆参加社区活动,他一直往前跑外婆跟不上,而我一直在后面追着喊,这时我有情绪,我在问题区

孩子在写作业的时候遇到了难题,哭哭啼啼的找我说不会做,这时孩子在问题区!

晚上孩子发脾气要抱着两床被子睡觉,爸爸很生气,孩子也在一边大声哭泣,这是他们都在问题区

3、本次课中最让你有感触的部分是什么


图片发自简书App


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4、有实践:描述具体运用事件案件描述,如:你听完课,对孩子做了哪些改变,往常是怎样的,以后打算怎样(这是成长的关键点)

听完这节课,我感觉以后在孩子遇到困难的时候,我不是追究的结果,而是帮孩子找出问题,让他懂得如何思考去解决

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