读书笔记20220209

职业生涯的关键变量是你如何投资时间。每个人平均每周大约有100个小时是清醒的。把100个小时分散到几个单位中，例如工作家庭健康教学和社区。一个人30多岁和50多岁的个人时间档案是完全不同的。

健身时间可以保持不变，社区活动在作者50多岁时占据了更大的比重，因为他会发现自己很喜欢有些组织里的人和事，而且觉得自己可以做出有意义的贡献。

作者运用“前摄时间迁移法”不错过其女儿的重要活动日。

通勤中的“碎片化时间”也是可以利用起来学习的。