很多时候，我们在处理人际关系中的矛盾时，很容易把自己放到情绪的对立面，这样不仅没有缓和关系，最后是火上浇油。
转移注意力并不能根本解决问题
我想起在处理和孩子的关系上的一些场景：当孩子发脾气不太好的时候，很多父母会转移孩子的注意力，让他暂时忘记这个事，但是之后还会出现。
接下来，父母会说“你再这样，就不管你了”，结果孩子闹的更厉害，干脆说“我不做了”，父母这时很无奈，跟着说“随你好了”，于是就各自做自己的事。
陪伴很重要
其实这样，对孩子并不好，也没有根本解决问题，会让孩子的内心边的很孤独，孩子在受到负面情绪的影响的时候，内心是希望父母能够陪伴自己，可是发现并没有如愿，于是就开始发脾气，发脾气的本质是希望得到理解。
从上面的事分析，其实我们每个人都需要得到别人的理解，在情感失控的时候，需要找到一个感情的值点陪伴自己走下去。
告诉对方，我和你是同一条战线，我此时和你感同身受。
