辟谷第二天

图片发自简书App

第二天没什么特别的感觉,肚子里空空的感觉很清爽,体重也下来了,失眠改善了,

图片发自简书App

一觉睡了十个小时,精神充沛。

到目前为止,吃东西的欲望比昨天好一点了,感觉能忍下来。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2017.1.3 今天是辟谷第二天,早上醒来做完叩齿吞津和大爱健身法,胃部就有一种饱胀感,老要打嗝。 起床为孩子做...
    至一生命阅读 4,106评论 1 1
  • 昨晚10:00就睡了早上5:00就醒来了,太棒了,和妹妹约好了6:00去看荷花不能迟到喔。量了体重51.55公斤,...
    亲爱的云儿姐阅读 3,369评论 2 3
  • 昨晚上偷懒没有食气就睡了,结果一晚上醒了无数次,肠胃有灼烧感,不断的打嗝返胃酸;早上起床精神状态自我感觉还...
    胡永群阅读 3,733评论 0 50
  • 昨天看到朋友圈同行发布了辟谷的消息,突然灵机一动,想跟她做个伴,给自己定了目标十天,就这样开启了辟谷之旅,心想怎么...
    萌哒星阅读 2,795评论 0 0
  • 1979年,Tiffany公司邀请她为Tiffany的展览设计餐具。第二年10月,Tiffany公司推出她的独家设...
    D3舍阅读 2,383评论 0 1

友情链接更多精彩内容