获得更多的积极情绪体验是孩子的正常心理需求，能够使其感受到人生的快乐，能够建构和扩展孩子的心智能量，是孩子健康成长不可或缺的心理营养。父母如何让孩子在积极情绪体验中成长，在成长中体验到更多的积极情绪，是家庭教育中的一项重要内容。
在日常生活中，父母学会采用有效的家庭教育方法，有意识地对孩子进行积极情绪培养，鼓励、引导、认同和支持孩子的良好行为，不断增加孩子的积极情绪，尽量减少孩子的消极情绪，从而让他们有更多的喜悦、感激、希望、兴趣、自豪、宁静、爱等积极情绪情感体验。
具体来说，父母可以采用如下方法增加孩子的积极情绪体验：
第一，对孩子进行情商教育。
第二，给孩子发自内心的微笑和拥抱。
第三，引导孩子发现成长的积极意义。
第四，做一个积极的父母。
第五，培养孩子具有感恩之心。
第六，引导孩子对未来充满希望。
第七，鼓励孩子发挥自己的性格优势。
第八，多与孩子进行亲子活动和户外运动。
第九，鼓励孩子多与同伴交往。
