#拆书学习法训练营#—说话的艺术

文/阿唐胞苷

片段三: 选自《打破僵局》

【R 原文片段】

如果你不在谈话技巧上花心思,很容易表现的咄咄逼人,使谈话陷入僵局,因此需要改变你的谈话方式。我的建议是,需要考虑做出改变的不仅是说什么,还有如何说,应该注意以下几个可变因素:

1.节奏—对话的节奏应该加快还是减慢?

2.音量—你说话时声音有多大?你应该提高还是降低音量?

3.打断—是你打断对方,还是对方打断你?

4.停顿—在回答对方之前,你能否等一等,稍作沉默?

I:用自己的语言重述知识

这段话阐释了有效沟通需要有效的谈话方式,即说话的艺术。有效沟通不仅在于你说什么,还在于你如何说。为了避免谈话陷入僵局,需要注意以下四方面的可变因素,包括对话节奏的快与慢、音量的大小、如何打断,以及如何停顿。

A1:描述自己的相关经验

在生活中,我与老公的沟通中,经常遇到说话方式的问题。比如,因为性子急、语速快,导致他没听到或没听清楚我说话的内容;有时在家里,我们谈话,他总是嫌我声音太大影响到隔壁邻居;有时我还打断他说话,使他非常生气;有时他兴高采地和我讲了他单位的一些事,我不假思索就马上回答,使得没理解他说话的内容。

A2:以后我怎么应用

以后,无论与家人还是和其他人说话,我会适当放慢自己说话的节奏,要保证对方能听清我在说什么;大嗓门的我要懂得控制音量,一方面会影响到他人,另一方面也影响自己的形象;我会耐心听完对方说话,尽量不去打断,而且在我和对方说话的过程中,如果发现对方已没兴趣或无法继续听下去,我会主动停停止;当对方说话结束后,我会稍微沉默一会再回答,一方面是消化一下内容,另一方面也表示自己很尊重对方,重视他说的话。

感谢赵老师和拆书学习法训练营的工作人员!

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文/阿唐胞苷

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