1、与书结缘-----无明

知道这个题目开始，就在想我想写那本书呢，怎么写出我对它的喜欢呢，满脑子都想着要怎么说才能让别人知道它的好，反而乱了。

怎么说和书的缘分呢？记得小学时候，书籍很少，等我识字后，就对字很着迷，看到什么都想打开读一读。

那会儿能找到的是连环画《西游记》《人世间》《三国演义》《中国神话故事》 ，以及抗战题材的带画带字的读物，我亲戚家有，就跑到人家家去看，可能那时候就种下了读书的种子吧。

后来父亲看我好看课外书，他很生气，怕我影响上学，就严格禁止我读课外书。作为一枚资深乖乖女，我当然是听话照做了，只读学习的课本，读课外书的渴望和与别人交流共处的愿望一并压抑到心的深处。

                        2、前行--------孤寂

等到上了大学，去到图书馆，看到满满一书架一书架的书，我即开心又难过，开心的是哇，终于有这么书可以让我看了，我也有时间了，难过的是，我到底想看啥。我就像一个农民第一次进城，看到城市的高楼大厦，车水马龙，瞬间眼花缭乱，满心惶恐。

我不知道的是，至此，我的生命开启了一段长达20年的迷茫期和探索期。

回想初中、高中、大学和工作后很多年， 我都感到深深的孤寂。我似乎一个人穿行在没有光亮的世界中，佝偻着身子，迎着四面八方旷野上吹来的风，我只知道往前走，不能停下来，虽然踏入绝境，哪里有什么前后。我穿着单薄的衣服，为了使自己暖和点，我抱着双臂，努力睁大眼睛，却什么也看不见。

当我写下这些文字的时候，我大大吐出一口气。

                      3、心的指引---------寻光

后来我工作6年后，无意间在报纸上读到尹建莉老师《好妈妈胜过好老师》一书的片段，我被深深吸引了，买了全书来读。那是一本育儿书，没有动人的爱情故事，可是读着读着，我却哭了，为尹老师那真切的爱孩子的言语行动感动了，我才知道原来世上有另外一种养育孩子的方式，除了树立父母权威之外的另一条路，这条路看上去很温暖，明亮，像那风中盈盈烛火，虽摇曳，却不会熄灭。

追着它的光，我开始阅读有关原生家庭的种种文字和书籍，我还是无法缓解心中的焦虑和痛苦。

我整天担忧，为各种事情。不生病的时候，担心身体会生病，比如想减肥，想着跑步去，但是一直担心会伤到月牙板。

                    4、照见初心-------遇见

各种问题挤在一起，我的脑袋和心简直要爆炸了。正如前一篇文字中写的那样，我18年10越加入了007，每周写一篇，连着写7年，然后去南极。这样写的时候，我对于最后这个去南极的想法，并没有什么感觉，我知道我会坚持写7年。

就是在这里，遇见我的班助，推荐的李雪老师的《走出剧情》，我是因了这本书，走到了现状。我最喜欢的却不是她的这本书，而是《当我遇见一个人-------母婴关系决定了孩子的一切关系》。正是这本书，让我对自己的生命有了更深入的了解。

我不知道此后我的生命如同动画片《千与千寻》中的河神一样，被千寻动手一拉，在其他人的帮助下，大家拉出了河神肚子里的各种垃圾，河神终于变得神清气爽，焕然一新，它浑身松快的游走了。

当河神最初到汤婆婆的澡堂洗澡的时候，澡堂的员工都不想为它服务，因为它身体笨重，又脏又臭，大家纷纷躲避。只有来自人类世界的千寻不嫌弃它，帮它洗澡，帮它拉掉那个卡在它身体里的刺。

李雪的《当我遇见一个人》就像动画片中的千寻，她伸手拉住失去本心的我，让我在那一片黑暗中，感受到光明和温暖；在一片汪洋中，有了落脚之处。

                        5、这本书与我-------明亮温暖有力量

这本书是从母婴关系的角度分析幼年时候的事情对人一生的影响。

作者认为母婴关系决定了孩子的一切关系，人际交往、两性关系，金钱关系，我觉得这包含了我们一生的所有关系。

我读这本书的过程，是一个眼泪和写作欲望交替的过程。我通常一边听书的内容，一边练着甩手，听着听着就哭了，心里有很多话想要冒出来，我就停止甩手，回到电脑前，开始把心里想说的话，写出来。

往往夹杂着强烈的过去的情绪，那个我被卡在那个情境下，无法动弹。

当时听和写的时候，我也没有意识到这是对我内心的一个清理过程，直到今年年初，我突然发现，我身上曾经束缚我的东西，比如不会和人沟通说话，不知道怎么招待朋友客人，不知道吃什么，对做饭非常害怕焦虑，对旧衣物不知道怎么处理，这些情况统统没有了。以前总是觉得浑身无力，做什么提不起劲儿的感觉，消失了。无意识的拖延症没有了，不管大事小事，说干立马就开干了。对于别人的评价无形中不再过多关注了。以前每到季节交替就出现的咽喉肿痛，今年在我高强度工作的情况下，居然没有任何不舒服。以前曾觉得睡不好的感觉没有了，简直躺下就睡着了。

我周围的同事都惊讶地说，感觉我从内到外，整个人像变了一个人似的。我能发自内心的笑出来，我能理直气壮地拒绝我不想做的事，我能坦然看着孩子在我面前玩平板，不生气，还和孩子一起讨论她所玩的王者游戏，听她讲她喜欢的耽美小说，甚至为了了解她喜欢的书，去读了两套耽美小说《天官赐福》《魔道祖师》，看完我觉得放下心来，孩子看到的是这些书中人物身上善良正直又有力量的部分。

李雪老师的这本书，我反复听了好几遍，也买来纸质书读，书中她讲到了真正的爱是什么样子，就是如你所是，而非如我所愿。分清什么是你的事，什么是我事，为自己负责，管住自己想要教育别人的手和嘴，我深深折服，并以此作为自己言行的指导。当我切实按照她说的去做了，我解放了自己，我不再把眼睛钉在孩子身上，不再为她什么时候睡觉，什么学习，什么时候玩平板，什么时候做作业，吃什么，吃多少，这些情况统统都变了，她不再是那个在我的有意无意密集的目光网之下苦苦挣扎的人，她可以把控自己的一切，她自由了，她的生命力绽放了。作为她的老母亲的我，自由了，解放了，我把重心放在我身上，我寻求自己的成长和兴趣爱好，我关注自己的内心世界。老公做自己的事情。

我们家的氛围就像我一直渴望而不可得的彼此有向上生长的成长空间，而不是此前我在我的原生家庭感受到的以父母意志为天花板的所在，每个身处其中的人都想着逃离。

也有人说，李雪的书，读了感觉也没什么变化。

                      6、结尾-----爱出者爱返

我想说的是，正是读了李雪的书，我迎来了生命的第二春。我开始成为我自己，我开始发自内心地热爱生活，我开始活在当下，我开始喜欢自己，悦纳自己。我开始身心轻松地活着。

读完她的书，写下自己的感受，寻找自己的心路历程，认识自己，解绑自己，解绑伴侣和孩子，认真喜悦地活在当下。

甚至因为这个身心轻松活着的感觉太过于美好，我开始陆陆续续把自己曾经的心路历程发在网络上，为有缘的朋友们鼓鼓劲，加加油，让更多的人都体会到这种美好的感觉。