学了点赞、照镜子、成长三步曲、戴高帽等技术，收获很大，对余院长的高超带领能力深感佩服。对许院长课后的点评及洞察力所折服。
在“成长三步曲”中， 团体辅导三个动力层次：从导师主导、技术主导到动力主导，余老师驾轻就熟，灵活切换，使我们看到了三种动力都有，并且引导体验者、观察者的觉察力觉察深度不断提升。余老师并且能在体验分享的内容里面，通过引导升华，使分享者又进一步心理升级。
在“戴高帽”技术中，一个简单技术，通过余老师的澄清，使“戴高帽”和“被戴高帽”的，都有了不同的体验升级。余老师将该技术分析讲解，还将经技术的变式，以及作为不同阶段的应用的同一技术，各个注意点，余老师都作出精准讲解，太棒了！
把心理学技术分类：会心技术、理性技术、感性技术。戴高帽，九宫格，空椅子，心情画，爱的束缚，此时此地，心理刮痧，生命线，24项积极心理品质，暖场技术，大风吹，亲子一笔画，成长变奏曲。
之：神奇的镜子———我站在你的面前，你站在我的面，我用你的眼光看着你，就像你用我的眼光看着我一样。
之：石头的故事
需要被看见，需要被照顾，需要被看见，需要被抱抱。每个人都有这种需要。
看见需要被看见的自己，重新出发。不回避，不逃避，接纳，爱，包容。表达情感向外倾诉就是安放自己内心。遇到个案做这技术时，做好陪伴支持，让来访者充分表达。此时无招，胜有招。
升级版：石头之日记，石头之重要他人，石头之未来自己。
由问题模式，转向积极模式
晒晒我的宝（石头）
