今天看到一个小视频很有意思,说的是一个老和尚特别喜欢养兰花。有一天他要出远门,就把一盆心爱的兰花交给小和尚打理。小和尚每天都把兰花搬到院子外面去。有一天他忘记把兰花从院子搬回来,结果下了一场大雨将兰花打烂了。小和尚非常着急,担心师傅回来之后责骂他。过几天老和尚回来了,小和尚就把兰花被大雨打烂的事坦诚相告,没想到老和尚非常和蔼地对他说:“知道了。”
小和尚好奇地询问:“我没有把您的兰花打理好,您为什么不生气呢?”
老和尚说:“我养兰花是为了快乐,不是为了生气。”
正常人一天要生多少次气呢?带着这个问题我用百度搜索了一下,结果没有找到答案。也许是人和人之间的个体差异太大。有的人每天都会生气,甚至一天内高频度地生气。也有些人心态比较好,几天都不会生气。
生气也要讲究科学,这种说法好像本身充斥着矛盾。因为生气的时候情绪是不受控制的,根本不会顾及到科学不科学。我们要透过现象看本质,当你生气过后仔细分析分析为什么生气?通过细致的分析之后,得到一个非常有趣的现象,绝大多数情况下生气引发的因素是外界条件,而非自身原因。
自己没有错,错的是别人或自然中的不可抗力,那你为什么要生气?
做错事的人没有生气,而自己没有做错事反而要生气,凭什么?!
想开点吧,你的每一次生气都是为别人的过错而买单!不值当的。
如果悟透了这点道理,往后的日子你就不用生气了。因为能惹你生气的大部分情况都是外力,假如偶尔的时候是因为自己的过错造成的,那就更不能生气了,快别声张了,丢人!