最近对这几个字有一些感受,好像自己要自我负责,但又不知道是什么感觉,于是下午在群里说,想聊聊,春玲出来支持我。
我把自己的感受在群里一顿输出,感觉到我说的自我负责还是在外面,还是行为层面的自我负责,这个里面是有恐惧的自我负责,还是怕一对一的情奔赴后,自己的经济不行了,怕失去后自己什么都不是,还是那个恐惧后的自我负责,这个还是头脑层面的狡猾,想学着自我负责,这样就好了,就不会不好了,也不会被嫌弃,也不会失去,还是要安全!
而且今天聊天中看到一个点,就是那个大家一起乞讨的画面,给我点爱,给我点爱,此刻对这个画面更深刻。我们都没有,也都给不出去,而且给出去的也都是能给的。或者说用失去自己的给,还是想交换,每个人都是,自己经常把自己标榜的,我可是给了你全部的爱,我可是对你最好,最重要,底层还是想要,我给了你,你也要给我,否则你就是对我不好。不爱我,就会有愤怒出现。
其实我们都没有,也都给不出去,没什么差别,不是我好,你不好,都一样!这就是真实!
看着小院的花,摇曳的树,看着每一朵花都在顽强的生长,看着真实的人。感受着自己的呼吸和心跳,此刻什么都没有,
感受着那个想要爱的小孩,她在哭泣,在伤心,看到不可能要到,可还是想要,觉得要到了,就幸福了,就重要了。还是想从外面要,觉得是捷径。因为自己没有,感受自己真没有,自己是灰色的,没有亮光!
和内在小孩的对话:
回来吧,伸开手拥抱她,可能我目前什么也给不了你,因为我也没有,可我愿意给你拥抱,愿意抱抱你,愿意把你放在腿上,愿意拥抱你!
我们没有目标,也没有结果,只有呼吸和我们!这条路只是刚上马路。才开始!
有一个很坚定,就是要每天留出来固定的时间陪伴自己!和自己在一起!