感恩日记（day318）：
①感恩学习心理学知识
②感恩带领舞动
③感恩与老妈谈话
④感恩感觉到别人的情绪但是不被带跑
⑤感恩看到自己没长大的样子
⑥感恩吃好喝好
今天也学会了很多心理学知识，感恩这次疫情让我又多了很多复习的时间，让我知道还有很多没有复习到的地方，心理学的学习我是充满了力量 接下来会更加努力的。
今天第一次带领舞动，感觉很不错，我是可以做好任何我想做的事情的，也很感谢园园带领的冥想，跟自己内在小孩链接。我可以很好地接受自己了，今天有一个家长说我看起来是乖乖女的样子，我竟然一点情绪都没有，换成以前我内心得很难受啊，说明真的长大了，我跟自己的内在小孩说虽然她还有很多情绪是我没办法化解的，我也接受。同时今天感受到了被支持的感觉，以前经常做着一件事慢慢地就会产生怀疑自己的感觉，可是我看到有那么多人跟我一样在学习， 有园园很多想法跟我是一样的，我还有什么好怀疑自己的呢！我不怀疑自己了，怀疑自己能够给我带来什么呢，我思考了一下，原来怀疑自己也是来告诉我我需要给自己更多的爱了，试想一个得到很多爱的人还会处处去怀疑别人吗？原来还是需要爱。
