013：中国有句老话，叫“有其父必有其子，有其母必有其女”。孩子小时候在家庭受到父母的影响也会反映到将来自己的样子。
很多父母把培养子女当成自我价值实现途径，把自我价值投射到子女身上，子女成功就是她们成功，子女失败就是她们失败。
我是单亲家庭，和父亲一起生活，成长。随着我和他的相处，我发现我是和他很像很像的一个人，例如：我们都不会说心里话，我们一吵架都把自己关房间里，谁都不理谁，我们一有钱就要去购买，买好多自己喜欢的东西。
家庭对我的影响，让我学会了有苦自己咽（这些苦主要是因为我把自己放在了可伶者的位置），表面很强势的一个人，我永远想表现得完美，但又想别人愿意关爱我，这是我的童年，我并不觉得有什么不能拿来说，相反，我接受，回想起来，反而觉得自己还很幸运，我有一个很爱我的父亲还有这一路遇到帮助我的朋友还有我大伯的支持。我喜欢现在这个真实的自己。
过去就是过去了，小伙伴聊起一些糗事，我也会与其谈笑，这样不是很好吗？把过去的一切包括我的喜怒哀乐归零，从现在开始出发。
014：越在乎什么，就越得不到什么。一个缺少安全感的人如果在乎安全感，那她可能就永远得不到安全感。也就是越不在乎安全感，它就不存在了。
实际上缺乏安全感的人并不总是觉得自己缺乏安全感。好比在看电影时进入的忘我状态，自然不会去琢磨安全感的问题。事实上我们在专注于做其它事情的时候，并不会出现对安全感的担忧和恐惧。
缺乏安全感的人得到的安全感也是暂时的，因为他把安全感寄托在别人身上。只有丢掉安全感才能得到安全感。
这种感觉就好像过去我害怕男朋友会离开我，即使我和他处得并不开心，但我眼下觉得他离开我，我很痛苦。常常和自己说，长痛不如短痛，我们迟早会分开的。但就是没狠下心。
后来，分手后我独身去旅行了，期间去蹦极，去攀岩。未来还要尝试潜水、跳伞。
可是，你知道吗？恐高一直是我的软肋，45米就会眩晕。但最后我跳了、我花了4个半小时攀岩完成。现在200米垂直往下看没在怕。过程一样紧张，我攀岩后戴手套的手都直接脱皮（怕，握得太紧的缘故），走钢丝直接吓哭，我从没有在陌生人面前哭的如此伤心。
全程我一直在鼓励自己，专注脚下，走好每一步。这个过程其实我就丢掉了安全感，当时和我一起的出发的人早早看不到影子，只有我一个人，没有退路，只能前进。太棒了！这种感觉，走下来双脚到地从没有过的踏实。
这些不安全感有什么好担心的呢？走过的路沿途的风景就是自己的财富。
