有关学习的书籍多如牛毛，良莠不齐，就看个人独具慧眼。今天推荐一本《如何高效学习》，作者斯科特·扬，加拿大人，一名在校大学生。书中介绍整体性学习方法理论值得商讨和提倡。
如今我们处在信息爆炸的时代，怎样高效处理信息，有机整合知识，充分利用所学，才是学习的关键。下面我们就书中学习方法来一一梳理。
一、整体性学习策略。
任何知识点之间都有联系，如：概念、定义、语法、问题、理论等等，联系点越多，就会记得牢固，理解程度也就更高。
整体性学习有三种主要观点。
结构 良好的知识结构就是一份优秀的地图，一幢构建好的大夏。我们在建立这种结构时，尽可能在它们之间建立更多的联系。那些学习很好的学生，就很善于利用此结构，每学习新的知识点，就会主动与其他的互相联系。
模型 即目录。我们阅读一本书时，应该从目录开始，它已经把一本书的内容基本概括清楚。它就像结构的种子，是一座房子的地基和框架，是知识最核心的概念，在此基础上即将引申出全部知识。
高速公路 城市之间的高速路，就是结构与框架之间的联系。举例说明，作者在学习马基雅维利的《君主论》时，就运用这个方法。马基雅维利在《君主论》中讲述关于君主如何统治一个国家，统治人民和征服其他国家的一些原理。学习马基雅维利的观点时，作者需要一个比较对象。关于治理国家的观点和自己个人关于友谊，社会地位和管理等方面的经验之间建立起高速公路。
二、整理性学习的顺序。
1、获取 好的阅读和听讲能使获取阶段大为改善。
2、理解 如果理解卡壳了，就先将其逐一分解，缩小范围，弄明白我们不理解的地方，才能深入阅读，横扫障碍。
3、拓展 有三种主要方式：深度拓展（知识的背景探究）；横向拓展（知识周围建立关系）；纵向拓展（结构间建立高速通道，有利于创造性思考）。
4、纠错 就是给整体性知识网络做修剪处理，添加或者删除一些不必要的东西。
5、应用 创造新的途径，将所学的知识应用到生活当中。
6、测试 前面五个阶段中哪一个都需要进行测试，然后搞清楚自己对知识的理解达到什么水平，找出薄弱环节，进一步检查，进行自我纠正。
运用费曼技巧：1、理解那些我们没有掌握的知识点；2、记住那些我们已经理解，有可能在考试中遗忘的知识点；3、作一个考前学习的高效率方法。
三、超越整体性学习。
高效率的学生都会能量管理，不用“学习”（花大量时间用在所谓的表象上，而不是真正学会什么）。我们做事情时或多或少都会有拖延症，给自己列清单，规定在一定时间内完成，杜绝拖延。把那些类似、零散的工作集中起来一次做完，这样可以帮助我们节约时间。
做事杂乱无章怎么办？那就改变它。比如随身携带笔记本，坐车，等人的时候，随时记录，日积月累，会有收获。
四、整体性学习的小结。
把前面的学习方法做一个总汇，精准快捷方便。让我们学会把知识点联系起来，记得更多，学得更好。
碎片化的知识点学习，已经不能满足我们的需求，通过本书整体性学习方法，可以让我们花费更少的时间学到更多东西，达到事半功倍的效果。
