徐梦杰8.30平心静气:
闭上眼睛，感受到心口有种被压迫的感觉，很难受。看到了晚上客人买东西的画面，有和君艳聊天时的画面，有明天早晨听阮导讲课的画面，有个声音提醒自己要定闹钟。看到昨晚会议刘煜督导的总结，同时也看到自己要锻炼的功课。看到最近这段时间没怎么关注孩子的内心世界，又冒出念头自己也有陪伴孩子们。看到答应志敏老师的事情还没有去做，明天要行动。看到和凤玲的聊天。看到明天时间有点紧张，要学做表格，还要听课总结。感受到头脑有些混沌，犯困，呼吸时感受到头脑的轻松，身体有点紧绷。跟自己表达爱，你已经做的很好了！很好奇自己是谁，很清晰的看到了自己内心的答案。亲爱的家人们，晚安！
一致性沟通运用:
当你听到女儿的语文，数学，舞蹈老师都要变动的时候，你感觉挺难过的，因为你对老师都很熟悉了，你很舍不得他们的离开。你需要他们的陪伴，你们有微信平时也可以联系，对吗？
肯定嘉许锻炼:
1.嘉许你勇敢的和君艳表达你内心的想法和感受。
2.嘉许你和学员电话前听感召电话，看到你用心为和学员的电话做准备。
3.嘉许你今晚用心支持学员，也得到了学员的认可。
4.嘉许你今晚陪伴孩子们玩脑筋急转弯。看到了你对孩子们的爱！
5.嘉许你今天坚持平心静气，一致性沟通，肯定嘉许的锻炼和分享，看到你对学习的积极认真负责。
6.嘉许你对老公表达爱，看到了你的温柔。
