在生活里,常常能听到这样的说法:频繁立下flag的人,往往难以将其实现。然而,他人的看法其实无关紧要,毕竟这些目标与计划,本就是为自己而设,是自我成长与进步的见证。
距离假期结束只剩下短短一周的时间,回顾整个假期,我大多处于放纵、散漫的状态。如今,是时候该收起玩心,开启自律生活的新篇章了。
我计划充分利用清晨的宝贵时光,继续坚持早起。早起并非是最终目的,关键在于如何高效的利用早起后的时间,让每分每秒都过得更加充实而有意义。
很多人在践行早起这件事上表现为困难重重,究其根源,是内心缺乏真正的动力。开始时,主动早起或许不太容易,这时就需要借助一些被动手段来督促自己。比如,设置早起闹钟,或者参加早起打卡活动,用外在的力量帮助自己养成习惯。
当一件事被反复执行,习惯就会在不知不觉中形成。到那时,你就会发现,早起其实不过是一件再平常不过的事。
早起之后,该如何来合理安排时间呢?这因个人喜好和需求而异。过去,我通常会在早起后进行一个多小时的锻炼。晨练对我来说不可或缺的,不过现在我想在此基础上做进一步地优化。
我初步打算每天早起后,充分利用好两个小时的时间,其中一个小时十五分钟用于晨练,在这方面,我绝不吝啬时间投入。剩下的45分钟,半小时用来学习新知识,一刻钟用来将所学内容以合适的方式进行输出,强化学习效果。
人生在世,最重要的是坚守自我,做好自己。我们要勇敢地去过自己想要的生活,没必要过分在意他人的评价。
如果你向往躺平的生活,并且有足够的资本来支撑,那么就尽情享受这份安逸也无妨;倘若你已经实现了财富自由,却依然热衷于探索未知,那就坚定地沿着这条路走下去。
每个人都有自己独特的人生轨迹,只要是自己热爱并认同的,那就是最好的选择。千万不要被他人的节奏所干扰,盲目去追赶他人的步伐;同时,也不要随意地对他人的生活和选择妄加评论。要知道,人是社会性动物,舆论的力量不容小觑,有时甚至会对他人造成难以挽回的伤害。
只要做好自己,朝着自己的目标践行下去即可。